มีบัญชีอยู่แล้ว?
เราเป็นพวก ฮีล ตัวเองอ่ะ อยู่กับตัวเอง ใช้เวลากับตัวเอง คนเดียวเงียบๆ
    Siri
    ทางนี่เคยลองฮีลตัวเองครเดียว ฟุ้งซ่านเลยค่ะ ตอนแผลสดอยู่เลยต้องเจอเพื่อนบ่อย
    คำตอบอื่น
    • มีหลายวิธีค่ะ
      อย่างแรก คุณ ต้องไม่หาคำตอบ ว่า สิ่งที่ทำให้คุณเศร้า เสียใจ เพราะอะไร ก่อนค่ะ
      อย่างที่สอง คุณ ต้อง ขอบคุณ สำหรับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น...
        Siri
        ขอบคุณมากๆเลยนะคะ 💗
      • อย่าไปคิดถึงเรื่องนั้น ถ้ามันคิดอย่าไปคิดต่อ หาอะไรทำอย่าให้จิตว่าง แอ่นอกยอมรับความจริงที่เกิดขึ้น และสุดท้ายเวลาจะทำให้มันเจือจางไปเองครับ
          Siri
          ทางนี่ก็เชื่อว่าเวลาจะทำให้อะไรหลายๆอย่างดีขึ้นค่ะ
        • สมองเราทำงานเหมือนแก้วน้ำ
          เราไม่สามารถจะแตะแก้วเทน้ำเสียออกได้
          น้ำเสีย เปรียบเสมือน ความคิดด้านลบในสมองส่วนอารมณ์ ที่บั่นทอนชีวิต
          คำถามคือ แล้วเราจะทำให้น้ำสกปรกในแก้วนี้ ออกไปได้ยังไง?...
            Siri
            ขอบคุณมากๆค่ะ 😊
          • ใช้เวลา ครับ ยังไงมันก็เกิดขึ้นแล้ว
            เอาความคิด เสียใจ ทำความเข้าใจ หาข้อมูลว่า เกิดขึ้นเพราะอะไร ตรงไหน
            ไม่ใช่เพราะใครทำ อย่าเปรียบเทียบ
            เอามาเป็นบทเรียน...
              Siri
              ขอบคุณมากๆเลยค่ะ คิดว่าเดี๋ยวเวลาเปลี่ยน ความรู้สึกลบๆคงจะหายไป
            • ส่วนตัวใช้วิธีนี้ค่ะ
              1. พยายามไม่คิดถึงเรื่องที่เสียใจ (แต่ทำยากมาก) ไม่ปล่อยให้ใจดิ่งไปกับความเศร้า โดยเบนความสนใจไปสนใจเรื่องอื่นแทน เช่น เล่นเกม ดูหนัง ดูซีรี่ย์ เล่นกับหมา เลือกทำสิ่งที่ตัวเองทำแล้วมีความสุข...
                Siri
                ขอบคุณมากๆเลยค่ะ นี่ก็พยายามหางานอดิเรกใหม่ๆทำ เพื่อไม่ให้ฟุ้งซ่าน
              • มีแน่นอนอยู่แล้วครับ ไม่ว่าจะก้าวข้ามมันด้วยความคิดความเข้าใจหรือพึ่งพาระยะเวลา
                ซักวันก็จะสามารถเข้าใจยอมรับมัน และก้าวข้ามมันได้อย่างแน่นอนครับ
                  Siri
                  ขอบคุณมากค่ะ
                • กำลังนิยมในบล็อกดิต
                  ธปท. ชี้ คนไทยรุ่นใหม่เผชิญความท้าทายมากขึ้น และขาดความมั่นคง 3 ด้าน ด้านเศรษฐกิจ สังคม หนี้สูง ห่วงบั่นทอนเศรษฐกิจระยะยาว ดร.เศรษฐพุฒิ สุทธิวาทนฤพุฒิ ผู้ว่าการธนาคารแห่งประเทศไทย (ธปท.) กล่าวในงานสัมมนาวิชาการธนาคารแห่งประเทศไทย ประจำปี 2565 หัวข้อ ก้าวสู่ยุคใหม่เศรษฐกิจการเงินไทย Strengthening Economic and Financial Foundations for the Next Generation ว่า ปัจจุบัน เศรษฐกิจไทยยิ่ง ไม่เพียงแต่เรากำลังอยู่ในช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อของการฟื้นตัวจากวิกฤติเศรษฐกิจที่รุนแรงจากการแพร่ระบาดของโควิด-19
                  รุ่นฮิต รุ่นเด็ด VP Series เครื่องสำรองไฟฟ้า CyberPower⚡ ป้องกัน ปัญหาไฟดับ ไฟตก ไฟกระชาก จะเป็นคอมพิวเตอร์ เกมคอนโซล ทีวี Rounter Wifi หรือเครื่องเสียงขนาดเล็ก ก็หมดห่วง
                  BREAKING: รอด! ศาลรัฐธรรมนูญวินิจฉัยความเป็นนายกรัฐมนตรี ของ พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชาไม่สิ้นสุดลงตามรัฐธรรมนูญ ปี 2560 วันนี้ (30 ก.ย. 65) เวลา 15.20 น.ศาลรัฐธรรมนูญ มีคำวินิจฉัยว่า พล.อ.ประยุทธ์​ จันทร์โอชา เป็นนายกรัฐมนตรี ตามมาตรา 158 วรรค 4 รัฐธรรมนูญ 2560 ตั้งแต่วันที่รัฐธรรมนูญฉบับนี้มีผลบังคับใช้ คือ เริ่มตั้งแต่วันที่ 6 เมษายน 2560
                  ศาลรัฐธรรมนูญ ให้ประยุทธ์อยู่ต่อ! เริ่มนับวาระตั้งแต่ใช้รัฐธรรมนูญปี 60 ศาลรัฐธรรมนูญ อ่านคำวินิจฉัยเมื่อวันศุกร์ (30 ก.ย.) ว่าการดำรงตำแหน่งนายกรัฐมนตรีของ พลเอก ประยุทธ์ จันทร์โอชา นั้นเริ่มนับตั้งแต่การบังคับใช้รัฐธรรมนูญเมื่อวันที่ 6 เม.ย. 2560 เท่ากับว่า พล.อ.ประยุทธ์ สามารถ ดำรงตำแหน่งนายกรัฐมนตรี 8 ปี ได้จนถึงปี 2568
                  ดูทั้งหมด