คนเราร่างกายจิตใจประสบการณ์เราไม่เหมือนกัน คนที่จะรู้เรื่องราวทั้งหมดคือเจ้าตัวที่พบเจอ แต่ความน่ากลัวของความเศร้า คือ ตอนอยู่คนเดียวอย่างโดดเดี่ยว กับ มืด 8ด้าน แต่ละเรื่องที่เผชิญ มันจะมีทัังคนที่ต้องการคำชี้เเนะ กับ คนที่ไม่ต้องทำอะไรอยู่ด้วยกันหน่อยเพราะต้องการคนเข้าใจไม่อยากอยู่คนเดียว เป็นต้น
128 รับชม
    คำตอบอื่น (10)
    • ตอนครั้งยังเลข๒ปลายๆ
      มีเรื่องเสียใจในความรักแบบสุดๆ
      แต่พอดีตรงกะช่วงเตรียมตัวสอบวุฒิบัตรสาขาเฉพาะทาง เป๊ะๆ ก็เลยเปลี่ยนความเสียใจมาทุ่มให้กับการสอบ...
      157 รับชม
      • อย่ามัวนั่งคิด กับความรู้สึกเดิมๆ
        แต่ไห้รองก้าวข้ามไปหาความรู้สึกใหม่ๆ
        100 รับชม
        • ยังทำไม่ได้เหมือนกัน แต่สิ่งหนึ่งที่พอคิดได้ก็คือ
          “การยอมรับความจริงให้ได้”
          90 รับชม
          • เราเป็นพวก ฮีล ตัวเองอ่ะ อยู่กับตัวเอง ใช้เวลากับตัวเอง คนเดียวเงียบๆ
            121 รับชม
              Siri
              ทางนี่เคยลองฮีลตัวเองครเดียว ฟุ้งซ่านเลยค่ะ ตอนแผลสดอยู่เลยต้องเจอเพื่อนบ่อย
            • มีหลายวิธีค่ะ
              อย่างแรก คุณ ต้องไม่หาคำตอบ ว่า สิ่งที่ทำให้คุณเศร้า เสียใจ เพราะอะไร ก่อนค่ะ
              อย่างที่สอง คุณ ต้อง ขอบคุณ สำหรับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น...
              94 รับชม
                Siri
                ขอบคุณมากๆเลยนะคะ 💗
              • อย่าไปคิดถึงเรื่องนั้น ถ้ามันคิดอย่าไปคิดต่อ หาอะไรทำอย่าให้จิตว่าง แอ่นอกยอมรับความจริงที่เกิดขึ้น และสุดท้ายเวลาจะทำให้มันเจือจางไปเองครับ
                92 รับชม
                  Siri
                  ทางนี่ก็เชื่อว่าเวลาจะทำให้อะไรหลายๆอย่างดีขึ้นค่ะ
                • สมองเราทำงานเหมือนแก้วน้ำ
                  เราไม่สามารถจะแตะแก้วเทน้ำเสียออกได้
                  น้ำเสีย เปรียบเสมือน ความคิดด้านลบในสมองส่วนอารมณ์ ที่บั่นทอนชีวิต
                  คำถามคือ แล้วเราจะทำให้น้ำสกปรกในแก้วนี้ ออกไปได้ยังไง?...
                  343 รับชม
                    Siri
                    ขอบคุณมากๆค่ะ 😊
                  • ใช้เวลา ครับ ยังไงมันก็เกิดขึ้นแล้ว
                    เอาความคิด เสียใจ ทำความเข้าใจ หาข้อมูลว่า เกิดขึ้นเพราะอะไร ตรงไหน
                    ไม่ใช่เพราะใครทำ อย่าเปรียบเทียบ
                    เอามาเป็นบทเรียน...
                    86 รับชม
                      Siri
                      ขอบคุณมากๆเลยค่ะ คิดว่าเดี๋ยวเวลาเปลี่ยน ความรู้สึกลบๆคงจะหายไป
                    • ส่วนตัวใช้วิธีนี้ค่ะ
                      1. พยายามไม่คิดถึงเรื่องที่เสียใจ (แต่ทำยากมาก) ไม่ปล่อยให้ใจดิ่งไปกับความเศร้า โดยเบนความสนใจไปสนใจเรื่องอื่นแทน เช่น เล่นเกม ดูหนัง ดูซีรี่ย์ เล่นกับหมา เลือกทำสิ่งที่ตัวเองทำแล้วมีความสุข...
                      101 รับชม
                        Siri
                        ขอบคุณมากๆเลยค่ะ นี่ก็พยายามหางานอดิเรกใหม่ๆทำ เพื่อไม่ให้ฟุ้งซ่าน
                      • มีแน่นอนอยู่แล้วครับ ไม่ว่าจะก้าวข้ามมันด้วยความคิดความเข้าใจหรือพึ่งพาระยะเวลา
                        ซักวันก็จะสามารถเข้าใจยอมรับมัน และก้าวข้ามมันได้อย่างแน่นอนครับ
                        84 รับชม
                          Siri
                          ขอบคุณมากค่ะ
                        • กำลังนิยมในบล็อกดิต
                          • รู้จักกับ 'อนุตตรธรรม' ลัทธิความเชื่อสุดแปลกต้นกำเนิดจากจีน ช่วงนี้หลายคนน่าจะได้ยินชื่อของลัทธิที่เรียกว่า 'อนุตตรธรรม' จากข่าวโรงเรียนมัธยมชื่อดังแห่งหนึ่งในจังหวัดอุบลราชธานี ที่มีการประกอบพิธีกรรมตามลัทธิดังกล่าว โดยอ้างว่าเป็นกิจกรรมเข้าค่ายธรรมะ
                          SC คว้ารางวัลใหญ่ Best Developer กวาดรางวัล 5 รายการคุณภาพจากเวที PropertyGuru Thailand Property Award ครั้งที่ 17
                          Chiangrai Guide 2022 | 20 พิกัดเด็ด จ.เชียงราย 2022 เชื่อว่าเชียงรายน่าจะเป็น 1 ในจุดหมายปลายทางของใครหลายๆคนในช่วงสิ้นปีนี้ วันนี้พวกเราเลยรวบรวมที่พัก ที่กิน ที่เที่ยว และคาเฟ่ ใน จ.เชียงราย มาให้ทุกคนที่กำลังวางแผนจะไปเที่ยว สามารถตามรอยพวกเราได้นะครับ บอกเลยว่าเด็ดดวงทุกที่ เพราะว่าเราคัดมาแล้ว!
                          สหรัฐตัดสินแล้ว! บริษัทจีนใช้ไทยเป็นฐานผลิตแผงโซลาร์เซลล์เลี่ยงภาษี กระทรวงพาณิชย์สหรัฐเผยผลตัดสินขั้นต้น ชี้บริษัทผลิตแผงโซลาร์เซลล์ของจีน ใช้ไทย มาเลเซีย เวียดนาม และกัมพูชา เป็นฐานการผลิตเพื่อเลี่ยงภาษีสหรัฐ
                          ดูทั้งหมด