"Gen Y เจเนอเรชันแห่งการรักษาสุขภาพ"
คน Gen Y ถูกเรียกว่าเป็น "The Wellness Generation" หรือเป็นรุ่นแห่งการรักษาสุขภาพ
แต่ด้วยภาระทางการงานที่แทบจะกลืนกินชีวิตของพวกเขาไปแล้วนั้น คน Gen Y จะดูแลตัวเองด้วยวิธีไหนบ้าง? ตามไปอ่านกันเลย
"กินได้ กินดี กินทั้งทีต้องสุขภาพดีด้วย"
มีการสำรวจพบว่า คน Gen Y ใส่ใจเรื่องดูแลสุขภาพทางด้านการกินมากกว่าคนรุ่นอื่นๆ
จากข้อมูลของ "สมาคมการค้าขายสินค้าออร์แกนิก" รายงานไว้ว่า ลูกค้าของพวกเขาจำนวน 52% ล้วนแล้วแต่เป็นเป็นคน Gen Y ทั้งสิ้น
ซึ่งอัตราการจับจ่ายสินค้าในหมวดผักก็ยังสูงมากกว่าคนรุ่นอื่นๆ อีกด้วย
ไม่เพียงแต่การใส่ใจวัตถุดิบที่มีคุณภาพ แต่พวกเขายังตระหนักว่าการทานอาหารนอกบ้านเป็นสิ่งที่ควบคุมคุณภาพทางสุขภาพได้ยาก
ทั้งการใช้ไขมัน น้ำตาล หรือการปรุงแต่งที่เกินจำเป็น
ทำให้พวกเขาส่วนมากเลือกที่จะผันตัวมาเป็นคนทำอาหารที่บ้านหรือที่เรารู้จักกันว่า "โฮมคุก"
ซึ่งนอกจากจะทำให้พวกเขาได้สุขภาพที่ดีแล้ว พวกเขายังได้รับความสนุกผ่านการทดลอง หรือการพลิกแพลงสูตรอาหารในแต่ละวันมากขึ้นด้วย
และพวกเขายังสนุกกับการได้ชักชวนเพื่อนๆ หรือครอบครัวมาทำอาหารทานร่วมกันที่บ้าน มากกว่าการเดินทางตระเวนไปกินของอร่อยนอกบ้านด้วย
"ให้ธรรมชาติเยียวยาสุขภาพ"
แม้ว่าในสายตาหลายๆ คนจะมองว่าคน Gen Y เป็นคนรุ่นที่ทันสมัย มีหัวก้าวหน้า
แต่กลับมีการสำรวจพบว่าคนรุ่นนี้ยอมเปิดรับการรักษาโดยแพทย์ทางเลือกมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการใช้ยาจากสมุนไพร การบำบัดโดยธรรมชาติ หรือแพทย์แผนโบราณ มากกว่าการรักษาโดยแพทย์แผนปัจจุบัน ซึ่งเป็นจำนวนกว่า 40% เลยที่พวกเขาแสวงหาการรักษาในลักษณะดังกล่าว
จากที่สังเกตได้ในปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็นเทรนด์ยอดฮิต อย่างการรักษาออฟฟิศซินโดรมด้วยการฝังเข็ม การครอบแก้ว หรือการจัดกระดูก
ซึ่งเป็นแนวทางการรักษาทางเลือกใหม่ที่เพิ่งมาได้รับความนิยมไม่นานมานี้
หรือแม้แต่การใช้สมาธิบำบัด การออกกำลังกายเพื่อการเยียวยาปัญหาทางจิต จากภาวะการเครียด อาการซึมเศร้า หรืออาการวิตกกังวล
นอกจากนี้ อาหารเสริมก็ยังเป็นอีกตัวเลือกที่คนรุ่นนี้ใช้เพื่อเพิ่มเติมสารอาหารที่ดี
และจำเป็นให้กับร่างกายของพวกเขาอย่างเป็นประจำ และยังมีรายงานว่า 68% ยังเลือกใช้อาหารเสริมเพื่อวัตถุประสงค์ลดน้ำหนักด้วยเช่นกัน
"ทำงานหนักมาก จนแทบไม่มีเวลาหาหมอ"
และจากที่เคยเล่าไว้ในหัวข้อก่อนหน้านี้ว่าไลฟ์สไตล์ของคน Gen Y นั่นค่อนข้างที่จะวุ่นวาย และใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับงานจนทำให้มีเวลาว่างน้อย
ซึ่งกว่า 73% ใช้เวลามากกว่า 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ไปกับการทำงาน
นอกจากนี้ยังมีการรายงานว่าคน Gen Y ทั่วโลกกว่า 26% นั้นทำงานตั้งแต่ 2 งานขึ้นไป
เพื่อที่จะมีรายได้ที่เพิ่มมากขึ้นจนสามารถตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์
และเพื่อความมั่นคงทางการเงินที่รวดเร็ว
จนทำให้พวกเขาใช้เวลาในแต่ละวันไปกับการทำงาน การเดินทาง และใช้ชีวิตส่วนตัวเพียงเล็กน้อย
จึงเป็นเรื่องยากที่เราจะเห็นคนรุ่นนี้ยอมเจียดเวลาเพื่อไปพบแพทย์เมื่อพวกเขามีปัญหาทางสุขภาพ
แต่เทคโนโลยีที่ก้าวหน้าก็ได้เข้ามาช่วยตอบโจทย์พวกเขามากขึ้น
เพราะในปัจจุบันได้มีโรงพยาบาลหรือสถาบันทางการแพทย์จำนวนมากที่เริ่มมีบริการ Telehealth หรือการพบแพทย์ออนไลน์ ปรึกษาปัญหาสุขภาพผ่านการวิดีโอคอลหรือการคุยแชท
ทำให้ตอบโจทย์พฤติกรรมของคน Gen Y ที่ไลฟ์สไตล์ค่อนข้างยุ่งไปกับงาน
"เวลาน้อย แต่ดูแลสุขภาพมาก"
แม้ว่าวันๆ นึงพวกเขาจะยุ่งและวุ่นวายมากแค่ไหนก็ตาม แต่คน Gen Y ก็ไม่เคยละเลยเรื่องการดูแลสุขภาพ
เราจึงเห็นได้ว่าปัจจุบันมีแอปพลิเคชันเพื่อการดูแลสุขภาพ ช่วยวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ออกซิเจนในเลือด การจดและคำนวณรอบเดือนของผู้หญิง หรือแม้กระทั่งการช่วยเตือนให้ดื่มน้ำ ลุกขึ้นยืน หรือเดินเพื่อไม่ติดการนั่งทำงานนานเกินไปจนเกิดผลเสียกับร่างกายเพิ่มมากขึ้น
ซึ่งฟังก์ชันเหล่านี้แทบจะกลายเป็นฟังก์ชันพื้นฐานที่ต้องมีในสมาร์ทโฟนหรือในสมาร์ทวอทช์ทุกๆ รุ่น ที่ทุกคนใช้กันในชีวิตประจำวัน
เมื่อเพื่อนๆ อ่านวิธีการดูแลสุขภาพของคน Gen Y แล้ว ใครอยากแชร์เทคนิคการดูแลตัวเองที่กำลังใช้อยู่ พิมพ์คอมเมนต์มาคุยกันได้เลยนะ
อ้างอิงข้อมูลจาก
Hotel and Hospitality Industry –New Travelers / Shift in Consumers Values & Behaviors: Oct 2021,FutureTales Lab by MQDC, ResearchGate, Forbes, Economic Times, Accenture, WHO, Health Tech, https://bit.ly/3r1LVFz, https://bit.ly/36Tmjnx, https://bit.ly/3iYVrF6
อยากรู้จักเรามากขึ้น คลิก www.futuretaleslab.com และ https://web.facebook.com/FutureTalesLABbyMQDC
#FutureTalesLAB #FuturePossible #FutureUpdate #FutureofLiving #Generation #GenY #FinancialWellness #MQDC
- 6
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
