มีบัญชีอยู่แล้ว?
กลัวการเข้าสังคมมากๆค่ะ แม่จะบ่นกับเราตลอดว่าเป็นคนขี้อาย เราอยากเข้าสังคมเก่ง กล้าแสดงออก มั่นใจ บอกตัวเองว่าฉันทำได้ แต่กลับแพนิคทุกครั้งเมื่อถึงเวลานั้นจริงๆ เครียดมากค่ะ
คำถามนี้ถูกลบ
ปัญหาของคุณ
ต้องเข้าใจเหตุก่อน
ปัญหาของคนเรามี 2 รูปแบบ
1. Real problem ปัญหาที่เกิดขึ้นจริง
2. Imagination problem ปัญหาที่คิดว่าจะเป็นปัญหา นั่นคือกังวล กับผลที่จะเกิด
ของคุณคือข้อ2 Imagination
วิตกจริต จากเหตุการณ์ ที่ คาดการณ์ไว้ ทำให้จิตมีความหวาดระแวง
ทางพุทธ เขาว่า จิตปรุงแต่ง
ดูแล้ว น่าจะเป็นตัวคุณที่ไม่พร้อมเอง
ทั้งด้านร่างกายหรือบุคลิกภาพรวมทั้งความสามารถ
ทุกอย่าง สามารถปรับจูน สามารถพัฒนา ได้
อดทนอีกนิด ลองหันมาพิจารณาตัวเอง เพื่อปรับพัฒนา ซักระยะหนึ่ง
ทำอย่างจริงๆจังๆ มุ่งมั่น
หาวัตถุประสงค์ที่คุณต้องออกสังคมไปด้วย
ทั้งตัวคุณและทัศนคติ จะปรับเปลี่ยนไป แล้ววางแผนเพิ่มที่จะออกสังคม
มันเป็นสิ่งจำเป็น ที่ต้องออกสังคม
การอยู่ร่วมกันในสังคม มันต่องแคร์กันบ้างเป็นธรรมดา แต่ไม่ควรให้มากเกินไป เราจะเสีย ตัวตนของเรา
เรื่องของคุณ ไม่ยาก
1.พิจารณาต้นเหตุ
2. หา วัตถุประสงค์
3. Priority การจัดลำดับความสำคัญ
แ ม่ ป๋ อ ม 🌻
ชอบคำแนะนำนะคะ ขอบคุณค่ะ
  • กำลังนิยมในบล็อกดิต
    ผมไม่ได้สวมนาฬิกาข้อมือมาสามสิบกว่าปีแล้ว... สามสิบกว่าปีนี้ผมยังไม่เคยผิดนัดกับใคร ส่วนใหญ่ไปก่อนเวลานัดเสมอ
    ออล โคโค กับกระบวนการผลิตที่เป็นมิตรที่สุด 🌴​ มะพร้าวน้ำหอมถือว่าเป็นที่สุดของมะพร้าวของประเทศไทย ด้วยรสชาติและกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์ อุดมไปด้วยแร่ธาตุและประโยชน์ที่มากมาย ​
    " กฎนี้เพื่อเบ็คแฮม " แกเร็ธ เบล เป็นนักเตะระดับซูเปอร์สตาร์รายล่าสุดที่ย้ายไปเล่นในเมเจอร์ ลีก ซอคเก้อร์ สหรัฐอเมริกา
    ผ่าขุมข่ายธุรกิจสองบิ๊ก JSL คุมอาณาจักรผลิตรายการบันเทิงขาดทุนยับ ผ่าขุมข่ายธุรกิจสองบิ๊ก JSL “จำนรรค์ ศิริตัน หนุนภักดี” และ “ลาวัลย์ กันชาติ” หลังประกาศยุติงานบางส่วนของ เจ เอส แอล จากปัญหาโควิด - Digital Disruption พบทั้งสองคนคุมอาณาจักรผลิตรายการบันเทิงหลายบริษัท รวมถึงบริษัทอื่น ๆ แต่ส่วนใหญ่กลับเจอปัญหาขาดทุน
    ดูทั้งหมด