[Spark brain] การลงมือทำสิ่งเล็กๆต่อเนื่องทุกวันมันดีกว่าการ ทำอย่างหนักตอนใกล้ถึงเส้นตาย หลายครั้งเมื่อเราจะเรียนรู้อะไรซักอย่างการที่เราค่อยๆเรียนเนื้อหา ในทุกวันย่อมได้ผลลัพธ์ดีกว่าการเรียนอย่างหนักในไม่กี่วัน

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

27 เม.ย. 2022 เวลา 23:13 • การศึกษา

การลงมือทำสิ่งเล็กๆต่อเนื่องทุกวันมันดีกว่าการ

ทำอย่างหนักตอนใกล้ถึงเส้นตาย

หลายครั้งเมื่อเราจะเรียนรู้อะไรซักอย่างการที่เราค่อยๆเรียนเนื้อหา

ในทุกวันย่อมได้ผลลัพธ์ดีกว่าการเรียนอย่างหนักในไม่กี่วัน

การทำสิ่งเล็กๆเหล่านี้คือการฝึกนิสัยของตัวเองให้ลงมือทำ

ตัวอย่างถ้าคุณต้องการที่จะเรียนอะไรเก่งซักอย่าง การที่คุณใช้เวลา 30 นาทีต่อเนื่องเป็นประจำทุกวันมันย่อมมีประสิทธิภาพมากกว่าการหยุดแล้วค่อยมาเรียน

ต่อ7-8ชั่วโมงสัปดาห์หน้า

สมองของมนุษย์ จะเรียนรูได้ดีขึ้นจากการเชื่อมต่อของcell ประสาทเมื่อเราหลับ

การอัดเรียนภายในวันเดียวจึงไม่ใช่เรื่องที่ดีนักเพราะ เนื้อหามันมากเกินไปที่

สมองจะจัดเก็บเป็นความทรงจำระยะยาวและเชื่อมต่อcell ประสาท

การเรียนที่ต่อเนื่องและสมํ่าเสมอจึงจะให้ประสิทธิภาพมากกว่า สังเกตได้จาก

เมื่อวานเราเรียนเรื่องนี้ไม่เข้าใจเลยแต่พอตื่นมาแล้วกลับเข้าใจแบบไหลลื่นเลย

ความต่อเนื่องและความสมํ่าเสมอเป็นปัจจัยหลักสู่ความสำเร็จ

โฆษณา