อยู่ให้ถึง90ปี
คนบนโลกใบนี้ มีราว 7,000 ล้านคน
แต่รู้ไหมว่า 26% เสียชีวิตก่อนถึงอายุ 14ปี
มีคนอีก 66% ที่เสียชีวิต อายุระหว่าง 15-64 ปี
มีเพียง 8% เท่านั้น ที่อายุเกิน 65ปี ซึ่งถ้าท่านเป็นหนึ่งในจำนวนนี้ ถือว่าท่านเป็นคนโชคดี กว่า 92% หรือ 5664000000คนในโลก ที่เกิดพร้อมท่าน แต่ตายไปแล้ว
วันที่ท่านเกิด
โลกยังโลเทคมากๆ สมัยรถไฟยังเติมฟืนต้มน้ำ เอาไอน้ำมาขับเครื่องจักร แต่ท่านอยู่มาจนทันยุคไฮเทค ใช้โทรศัพท์มือถือโดยไม่ต้องต่อสาย พูดคุยเห็นหน้ากันได้ มีอินเตอร์เนตเชื่อมคนทั้งโลก เบิกจ่ายเงินโดยไม่ต้องไปเขียนคำร้องที่ธนาคาร ฯลฯ
นับว่าท่านสุดยอดมากๆ
ถ้าท่านรักษาตัวเองต่ออีกสักไม่กี่ปี พออายุ 90 ปี ท่านจะเป็นหนึ่งใน 2% ของโลก ที่ยังรอดตายอยู่ได้
ขอให้ดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง มีจิตใจที่เข้มแข็ง ขับถ่ายเป็นเวลา ทานอาหารครบ 2 จำพวก หลายหลายชนิดไม่ซ้ำกันทุกวัน
อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ดี ออกกำลังกายที่เหมาะสมทุกวัน
พักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอตั้งแต่4 ทุ่นนาน6-7 ชม
และอยู่อย่างพอเพียง
ขอเป็นกำลังใจให้ทุกท่าน ครับ
จากมิตรสหายท่านหนึ่ง
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
