[Paks.] ท่ามกลางโลกที่วุ่นวาย ไม่แปลกหรอกครับที่เราจะซึมและเศร้า แต่แค่หลังจากเกิดภาวะนี้แล้ว เราต้องฮึบและลุกขึ้นมาเดินต่อ -ถ้าลด ละ เลี่ยงสี่งที่จะทำให้เศร้าได้ : ดีเลยครับ -แต่ถ้าเลี่ยงไม่ได้ : เราต้องหาทา

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

25 พ.ค. 2022 เวลา 07:27

แบบนี้เรียกว่าซึมเศร้ามั้ย ?

คำถามนี้ถูกลบ

ท่ามกลางโลกที่วุ่นวาย ไม่แปลกหรอกครับที่เราจะซึมและเศร้า

แต่แค่หลังจากเกิดภาวะนี้แล้ว เราต้องฮึบและลุกขึ้นมาเดินต่อ

-ถ้าลด ละ เลี่ยงสี่งที่จะทำให้เศร้าได้ : ดีเลยครับ

-แต่ถ้าเลี่ยงไม่ได้ : เราต้องหาทางรับมือจริงจังแล้ว เพื่อจะได้ไม่ต้องเศร้าบ่อยๆอีก

**ที่คุณเผชิญอยู่ เป็นเพียง ‘ภาวะ’ แต่ยังไม่ใช่ ‘โรค’

ดังนั้น คุณสามารถรับมือและจัดการให้ดีขึ้นได้แน่นอนครับ🙂

โฆษณา