ยกตัวอย่างเราเองอายุเริ่มเยอะแล้ว ไม่ค่อยทานอาหารเสริมแต่เน้นออกกำลังกาย ไม่นอนดึก ไม่ดื่มหนัก กินอาหารที่มีประโยชน์แค่นี้เพียงพอแล้วค่ะ เคยไปหาหมอแล้วเอาอาหารเสริมที่จะทานให้หมอดู หมอบอกว่าทานอาหารดีๆก็ได้ครบแล้ว เลยไม่ทานเลย😅
1 ถูกใจ
41 รับชม
แสดงความคิดเห็นของคุณ...
  • 1
    โฆษณา