มีบัญชีอยู่แล้ว?
อานิสงค์ของการหายใจที่ (บางที) "คาดไม่ถึง"
อานิสงค์ของการหายใจ
การหายใจให้เป็นมีผลมาก มีอานิสงส์มาก และมากเสียจนคาดคิดไม่ถึงด้วยซ้ำไป
อย่างน้อยที่สุดทำให้คนเราเป็นอยู่อย่างสุขสบาย
อย่างกลางก็ทำให้ห่างหายจากโรคภัย
สูงขึ้นมาหน่อยก็อาจได้สัมผัสกับธรรมชาติอันลี้ลับเหนือวิสัยปุถุชน
หรือถ้าสูงกว่านั้นก็อาจสัมผัสกับรสชาติของพระนิพพานได้ด้วย
การที่จะได้รับผลและอานิสงส์ของการหายใจให้เป็นก็ต้องฝึก
เหมือนกับการฝึกออกกำลังกาย ฝึกร้องเพลง ฝึกว่ายน้ำ หรือฝึกฝนอะไรเท่าที่เราจะต้องการนั่นแหละ
ไอ้ที่จะเป็นขึ้นมาเองนั้นเห็นจะยาก
แต่เมื่อการหายใจให้เป็นมีผล
มีอานิสงส์มากเช่นนี้
จึงควรที่คนเราจะได้ฝึกฝนหายใจให้เป็นเพราะไม่ได้เสียเวลาอะไรมาก
ไม่ได้เสียค่าใช้จ่ายอะไร
สามารถสัมผัสกับความสงบสุข
และความสร่างคลายจากทุกข์โศกโรคภัยได้ในทันทีโดยที่คาดคิดไม่ถึง
ขอเพียงหายใจไว้ได้นานเท่าใด ตราบนั้นเป็นอันมั่นใจได้ว่ายังไม่ตาย
.
เมื่อใดที่ลมหายใจสิ้นสุดลงเมื่อนั้นเป็นอันว่าตายแน่
ดังนั้นจงเพียรพยายามหายใจเข้าไว้เถิด
กล่าวความข้างต้นประหนึ่งว่าเอากำปั้นทุบดิน
แต่จำต้องกล่าวความทั้งนี้เพราะต้องการจะชี้ให้เห็นว่าลมหายใจมีความสำคัญต่อชีวิต
.
เรื่องราวใดๆ ที่เป็นไปในชีวิตของคนเราย่อมขึ้นอยู่กับลมหายใจเสียเป็นส่วนใหญ่
แต่ว่าคนเรามักจะไม่ค่อยสนใจหรือทำความเข้าใจกับลมหายใจเท่านั้น
ลองถามตัวเองดูก็ได้ว่าในวันหนึ่งๆ หรือชั่วโมงหนึ่งๆ นั้น
เรารู้สึกตัวหรือรู้ว่ากำลังหายใจอยู่สักเท่าใด
ถ้าคิดเป็นเวลาจะถึง 3 นาที หรือไม่!!!
.
.
หากไม่แน่ใจ ... นั่นแสดงให้เห็นว่าลมหายใจแม้มีความสำคัญขนาดนี้
แต่คนเรากลับไม่ให้ความสนใจ
จึงพลั้งเผอเรอไม่รู้ว่ากำลังหายใจอยู่ นั่นเอง
... หรือกล่าวโดยสั้นๆ
คือ
"พลั้งเผอเรอไม่รู้สึกตัว"
อย่าลืม แวะเวียนมาติดตามตอนต่อไปกันนะครับ
  • กำลังนิยมในบล็อกดิต
    เทียบความเจริญ ไทย VS เวียดนาม
    iiG ครึ่งปีแรกโตแรง! กวาดรายได้ 458 ล้าน ทำ All-time High โต 43% กำไรพุ่ง 65% iiG เผยผลประกอบการครึ่งปีแรก ปี 2565 สร้างรายได้กว่า 458 ล้านบาท ทำ All-time High เพิ่มขึ้น 43% และกำไร 53 ล้านบาท เติบโตกว่า 65% บอรด์ไฟเขียวเตรียมลงทุนใน บจก. แลนซิ่ง บิสสิเนส ซิสเต็มส์ ผู้นำด้าน Software Development และ IT Consulting
    แชร์ลูกโซ่ฟอเร็กซ์พ่นพิษ ออส.จ่อออกหมายเรียก "ใบเตย อาร์สยาม-ดีเจแมน" แชร์ลูกโซ่ฟอเร็กซ์พ่นพิษ อัยการ แนะ DSI ออกหมายเรียก "ใบเตย อาร์สยาม-ดีเจแมน" พร้อมพวกอีก 14 สอบสวนดำเนินคดี หลังส่ง พิ้งกี้ พร้อมแม่ พี่ชาย เข้าเรือนจำแล้ว
    น้ำมันรัสเซียมุ่งหน้าสู่พม่าและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้มากขึ้น เนื่องจากพม่าเป็นพันธมิตรที่สำคัญรายหนึ่งของรัสเซียในภูมิภาคเอเซียตะวันออกเฉียงใต้ และถูกคว่ำบาตรจากสหรัฐเช่นเดียวกัน ประกอบกับราคาน้ำมันเชื้อเพลิงในตลาดโลกราคาสูงมาก พม่าเองมีเงินตราต่างประเทศไม่มากนัก
    ดูทั้งหมด