มีบัญชีอยู่แล้ว?
เมื่อวานนี้ลงบทความของพระไพศาล วิสาโล
หลวงพ่อชา สุภทฺโท เมื่อครั้งยังเป็นพระหนุ่ม ฝากตัวเป็นศิษย์หลวงปู่กินรี จนฺทิโย ที่นครพนม เดินจงกรมทั้งวันทั้งคืน
ครั้นเห็นอาจารย์ของตนกลับไม่ค่อยเดินจงกรม นั่งสมาธิ วันๆ ทำเรื่องอะไรก็ไม่รู้ เช่น เย็บผ้า ปะจีวร ก็คิดว่าทำอย่างนั้นจะบรรลุธรรมอะไรได้
แต่ต่อมาพระหนุ่มก็พบสัจธรรมว่า การปฏิบัติธรรมนั้นไม่ได้อยู่ที่รูปแบบ จะทำกิจอะไรก็ปฏิบัติธรรม
การนั่งสมาธิเป็นแค่เปลือก แก่นอยู่ที่การเจริญสมาธิ ไม่ใช่ท่านั่ง
4
นี่มิได้บอกว่านั่งสมาธิ เดินจงกรมไม่ดี แค่บอกว่าการนั่งสมาธิหรือเดินจงกรมเป็นแค่รูปแบบหนึ่งของการเจริญสติ
2
ดังนั้นจะปะชุนผ้า ก็เจริญสมาธิได้
2
ฮาคุอิน เอคาขุ (Hakuin Ekaku 白隠 慧鶴 1686–1769) ปรมาจารย์เซนสายรินไซแห่งญี่ปุ่น บอกว่าพึงระวัง อย่าวัน ๆ ไม่ทำอะไรนอกจากนั่งสมาธิจนตัวแข็งทื่อ จะไม่เกิดผลอะไรท่านสอนศิษย์ว่า "สมาธิในการทำงานดีกว่าสมาธิในการนั่งนิ่งพันเท่า"
2
นี่ก็คือหลักเดียวกับที่ท่านพุทธทาสภิกขุพูดเสมอ "จงทำงานทุกชนิดด้วยจิตว่าง"
3
จิตว่างแปลว่าอะไร?
จิตว่างก็หมายถึงจิตที่ว่างจากการปรุงแต่ง
1
ผมเคยเขียนบ่อยๆ ว่า การปรุงแต่งเป็นหลักคิดสำคัญทางพุทธ ตรงกับหลัก cause-effect ของจักรวาลเป๊ะ
1
การปรุงแต่งทางจิตก็คือ cause เมื่อจิตเผลอปรุงความคิดอะไรที่มากระทบแล้ว ก็มักเกิด effect คือทุกข์
1
เมื่อเข้าใจดังนี้แล้ว ก็อย่าปรุงแต่งบ่อย
แล้วทำอย่างไรจึงจะไม่ปรุงแต่งบ่อย?
อ้าว! ก็เจริญสติน่ะซีโว้ย!
2
แล้ววันๆ เราจะสามารถเดินจงกรม โดยไม่ต้องทำมาหากินได้งั้นหรือ? มิแปลว่ามีแต่พระที่จะบรรลุธรรมได้หรือ? หามิได้ ก็แค่ "ทำงานทุกชนิดด้วยจิตว่าง" ซี
1
ใช้สติตามทุกอย่าง อย่าปรุงแต่ง ถ้าเผลอก็ช่างมัน ก็เจริญสติใหม่
1
ขอจงมีความสุขสวัสดีในวันจันทร์
มันก็แค่วันจันทร์ อย่าไปปรุงแต่งให้ทุกข์ร้อนเช่นเคยล่ะ
1
[ติดตามข้อเขียนของ วินทร์ เลียววาริณ ได้ทุกวันที่เพจ https://bit.ly/3amiAvG และ blockdit.com]
Dr.Stop
ชอบบทความแนวนี้ครับ ขอบพระคุณครับ
  • กำลังนิยมในบล็อกดิต
    คู่รักเลสเบี้ยน พากันไปตรวจ DNA หลังโดนชาวเน็ตปั่นว่าหน้าเหมือนกันราวพี่น้อง แถมแม่พวกเธอก็ยังไม่ชัวร์อีก ว่าพวกเขาเคยคบผู้ชายคนเดียวกันรึเปล่า ..
    พักผ่อนได้สบายกว่าเดิม ด้วยเบาะรองขา รุ่นจอนห์น ช่วงเวลาที่คนเราได้นั่งพักผ่อนบนโซฟาตัวโปรด หรือเบาะนั่งนุ่ม ๆ นั้น เป็นช่วงเวลาที่จะได้ปลดปล่อยความตึงเครียด และผ่อนคลายอย่างเต็มที่ ให้คุณรู้สึกสบายได้มากกว่าเดิมด้วยเบาะรองขา รุ่นจอนห์น ที่จะช่วยรองรับทุกอิริยาบถของคุณขณะพักผ่อน ให้คุณสามารถยืดเหยียดขาและเท้าได้อย่างเต็มที่ สัมผัสกับความสบายได้แบบสุด ๆ
    " แข้งผู้ดีในปารีส " มาร์คัส แรชฟอร์ด อยู่ดีๆ ก็มีข่าวว่าได้รับความสนใจจาก ปารีส แซงต์ แชร์กแมง
    ไม่แข่งแล้วเรื่องสงครามราคา ‘ไปรษณีย์ไทย’ ประกาศชัดขอโฟกัสเรื่องคุณภาพและบริการใหม่ๆ หลังปีที่ผ่านมาขาดทุนหลัก ‘พันล้านบาท’ ท่ามกลางสงครามราคาในตลาดขนส่งพัสดุที่ผู้เล่นหลายรายแข่งกัน ‘ชูราคาถูก’ เพื่อดึงดูดลูกค้า แต่พี่ใหญ่ในตลาดอย่าง ‘ไปรษณีย์ไทย’ กลับออกมาประกาศชัดไม่กระโดดเข้าร่วมสงคราม แต่ขอโฟกัสเรื่องคุณภาพและบริการใหม่ๆ เพื่อสร้างความแตกต่างให้กับตัวเอง
    ดูทั้งหมด