มีบัญชีอยู่แล้ว?
🤯 เทคนิคจำจีน ทวนน้อยลงแต่จำได้ดียิ่งขึ้น แค่เว้นระยะให้ลืม
#tutustory #图图是道 #ภาษาจีนย่อยง่ายด้วยภาพ #เทคนิคเรียนจีน
อ่านบทความเต็มๆ บนเว็บได้ที่: https://bit.ly/3daSKR9
รู้ไหม สมองมองว่าเป็นเนื้อหาที่สำคัญทุกครั้งที่เราได้ทบทวน แต่ต้องทำบ่อยมากพอและทำให้ถูกวิธี หลักการเว้นระยะให้ลืมแล้วค่อยทวนมีที่มาจาก Spaced Repetition (间隔重复) มันคืออะไร มาดูกันต่อเลย
📌 หลักการที่เอามาใช้
Spaced Repetition หรือ 间隔重复 นั้น ย้อนกลับไปในช่วงทศวรรศ 1880 นักจิตวิทยา Hermann Ebbinghaus ได้ทำการทดลองเกี่ยวกับการจำตัวอักษรที่เข้าสร้างขึ้นมาเองแบบสุ่ม โดยดูผลว่าเขาสามารถจดจำได้มากแค่ไหน ระยะเวลาระหว่างการเรียนรู้ในแต่ละรอบ และ เขาเรียนรู้ไปกี่รอบ จนสามารถสรุปออกมาเป็นกราฟ “ทางลาดแห่งการลืม” (Forgetting Curve) จากกราฟจะเห็นได้ว่าแค่ผ่านไปไม่ถึง 24 ชั่วโมงเราก็เริ่มที่จะลืมไปเยอะมากแล้ว และจะลืมมากขึ้นเรื่อยๆ จนจำไม่ได้เลยหากเราไม่ได้ทำอะไรกับความรู้ที่ได้เรียนมา
ใครจะเชื่อว่า “การเว้นระยะให้ลืม” คือ วิธีการที่มีประสิทธิภาพที่สุด เราจะทบทวนได้ประสิทธิภาพสูงสุดเมื่อทบทวนความรู้ในช่วงนั้นๆ วิธีการนี้เรียกว่า Active Recall หลักการคือ การทบทวนในช่วงเวลาที่กำลังจะลืม หลักการนี้จะทำให้สมองของเรา ทำงานเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อย เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการจดจำ สร้างเส้นทางการเชื่อมโยงข้อมูลในสมองได้ดีขึ้น เ
พราะสมองจะเริ่มมองว่าเป็นเนื้อหาที่สำคัญมากขึ้นเรื่อยๆ ทุกๆ ครั้งที่เราได้ทบทวน แถมยังยืดระยะเวลาที่ต้องทวนออกไปให้ไกลขึ้นอีก ซึ่งมีผลวิจัยรองรับว่าสามารถช่วยความจำในระยะยาวได้จริง
อ่านเพิ่มเติม: https://en.wikipedia.org/wiki/Spaced_repetition
📌 ปัญหาคือสิ่งที่ต้องทวนมีเยอะเกินไป เราก็เอามาแยกสิ ทวนเฉพาะสิ่งที่ไม่เข้าใจหรือจำไม่ได้สักที
ภาคทฤษฎีไปแล้ว มาดูการนำไปใช้งานจริงกันดีกว่า Spaced Repetition ถูกนำมาประยุกต์ใช้งานอยู่หลายรูปแบบ แต่ที่เป็นที่นิยมที่สุดคือรูปแบบการใช้ Flash Cards ให้เราเขียนสิ่งที่เราเรียนรู้ลงไป โดยข้อมูล 2 หน้าแตกต่างกัน ด้านหนึ่งอาจจะเป็นหัวข้อ หรือ คำถาม อีกด้านหนึ่งเป็นรายละเอียดหรือเฉลย
นำการ์ดเหล่านี้มาทบทวนโดยแบ่งระดับการทบทวนออกเป็นหลายๆ ระดับ ตัวอย่างเช่น
กล่องที่ 1 ทวนวันนี้
กล่องที่ 2 ทวนพรุ่งนี้
กล่องที่ 3 ทวนสัปดาห์หน้า
กล่องที่ 4 ทวนในอีก 2 สัปดาห์
กล่องที่ 5 เก็บไว้ ทวนอีกทีก่อนสอบ หรือตามที่กำหนด
โดยให้นำการ์ดที่เราใส่ลงมาอยู่กล่องที่ 1 ก่อน เมื่อตอบถูก หรือ เข้าใจถูกต้องให้เลื่อนไปกลุ่มต่อไป และทวนตามเวลาที่กำหนดของกล่องนั้นๆ แต่ถ้าหากตอบผิดไม่ว่าจะอยู่ในกลุ่มไหนก็ตามจะต้องนำการ์ดนั้นกลับมาไว้ที่กล่องที่ 1 ใหม่เสมอ
ระยะเวลาที่เขียนไว้สามารถปรับเปลี่ยนได้ตามจุดที่ตัวเองเห็นว่าเหมาะสม แต่ยังไงก็ต้องเก็บการ์ดที่อยู่ในกล่องสุดท้ายไว้ เผื่อนำกลับมาทบทวนเมื่อผ่านไปเป็นระยะเวลานานๆ เช่น 1 ปี เพื่อให้เรายังจำได้อยู่ หรืออัพเดทข้อมูลใหม่ๆ
เอาจริงๆ เรื่องนี้ไม่ใช่ของใหม่ พวกเราทำกันอยู่แล้วโดยไม่รู้ตัว ไม่ว่าเราจะดูซีรีย์ หรืออ่านหนังสือ หากเราได้ใช้ ได้เจอคำ ไวยกรณ์ไหนบ่อยๆ ไปเรื่อยๆ เราจะจำได้ไม่ลืม มันคือหลักการเดียวกันนั่นเเหละ แค่เราเอามาทำให้เป็นระบบมากขึ้น และ โฟกัสไปที่ข้อมูลที่เรายังไม่สามารถจำได้สักทีนั้นเอง ซึ่งถือเป็นข้อดีของวิธีนี้
อ่านบทความเต็มๆ บนเว็บได้ที่: https://bit.ly/3daSKR9
-------------------------------
ติดตาม Tutustory 图图是道 เรื่องราวภาษาจีนย่อยง่ายๆ ด้วยภาพ หรือมีเรื่องอะไรเกี่ยวกับภาษาจีนมาคุยกันได้ที่
Line | @tutustory หรือที่ลิงค์ https://lin.ee/aZcB2Jo
Facebook | Tutustory 图图是道 หรือ https://facebook.com/tutushidao
Blockdit | Tutustory 图图是道 หรือ https://www.blockdit.com/tutustory
YouTube | Tutustory 图图是道 หรือ https://www.youtube.com/Tutustory
TikTok | @tutu.story หรือที่ลิงค์ https://vt.tiktok.com/ZGJAtGVQe/
Instagram | @tutu.story หรือที่ลิงค์ https://instagram.com/tutu.story
ติดตาม Tutustory 图图是道 เรื่องราวภาษาจีนย่อยง่ายๆ ด้วยภาพ หรือมีเรื่องอะไรเกี่ยวกับภาษาจีนมาคุยกันได้ที่
Line | @tutustory หรือที่ลิงค์ https://lin.ee/aZcB2Jo
Facebook | Tutustory 图图是道 หรือ https://facebook.com/tutushidao
Blockdit | Tutustory 图图是道 หรือ https://www.blockdit.com/tutustory
YouTube | Tutustory 图图是道 หรือ https://www.youtube.com/Tutustory
TikTok | @tutu.story หรือที่ลิงค์ https://vt.tiktok.com/ZGJAtGVQe/
Instagram | @tutu.story หรือที่ลิงค์ https://instagram.com/tutu.story
    • กำลังนิยมในบล็อกดิต
      ส่อแววเพิ่มความรุนแรง ? ยูเครนสมัครเข้าร่วม NATO อย่างเป็นทางการ และจะใช้ขั้นตอนที่เร็วที่สุดเพื่อให้เข้าเป็นสมาชิก NATO
      School Break! พาครอบครัวมาเที่ยวทะเลฉลองปิดเทอม 🌴 พักผ่อนอย่างเต็มอิ่ม กับ Veranda Resort & Veranda Collections 🌟 เมื่อจองห้องพักแบบ 2 คืนต่อเนื่องขึ้นไป รับฟรี! Dinner 1 Set
      #ปูตินยึด4แคว้นของยูเครนอย่างเป็นทางการ #เซเลนสกี้เร่งขอเป็นสมาชิกNATOด่วนที่สุด แลกหมัดกันรัวๆ จนกรรมการนับแต้มแทบไม่ทันแล้ว ระหว่างมุมแดง วลาดิมีร์ ปูติน ผู้นำรัสเซีย และมุมน้ำเงิน โวโลดิมีร์ เซเลนสกี้ ประธานาธิบดียูเครน
      เปิดขุมทรัพย์ LINE MAN Wongnai ขาดทุนพันล้าน ผงาดสู่ยูนิคอร์น 3.7 หมื่นล้าน Creden Data เปิดผลประกอบการ LINE MAN Wongnai ย้อนหลัง 4 ปี ขาดทุนกว่าพันล้าน ผงาดสู่ยูนิคอร์นใหญ่สุดในไทย มูลค่าบริษัททะลุ 3.7 หมื่นล้านบาท หลังทุนรอบซีรีส์บี ที่มีมูลค่าถึง 9.7 พันล้านบาท
      ดูทั้งหมด