ขอขอบคุณสำหรับคำถามนี้ เป็นคำถามที่สุดคลาสสิคเลยที่ถามกันมาทุกๆสมัยครั้งหนึ่งเราเคยคิดว่าความสุขนั้นคือการได้ท่องเที่ยวไปในที่ต่างๆ การไปดูหนังฟังเพลง แต่ก็หาใช่คำตอบไม่ เพราะขณะที่เราอยู่ที่อื่นใจกลับกังวลกลับมาอยู่กับปัญหาที่เดิมๆ ใจไม่ได้อยู่กับปัจจุบันสุดท้ายก็กลับมาทุกข์เหมือนเดิมแล้วก็เหนื่อยมากกว่าเดิมแต่พอเราเอาใจมาอยู่กับปัจจุบันหรือเรียกว่าการปฏิบัติธรรมคือกายานุปัสสนาคือขั้นต้นทำให้ใจเรามีสมาธิเป็น เครื่องกั้นกระแสแห่งกิเลสทำให้มีความทุกข์น้อยลง