การดูแลจิตใจ ❤️ เมื่อทราบข่าวหรือเห็นภาพความรุนแรง
🗞 หลีกเลี่ยงการรับข่าวที่มากเกินไป
📸หยุดส่งต่อภาพความรุนแรง
😭ให้ความสำคัญกับอารมณ์ที่เกิดขึ้น
🫂แบ่งปันความรู้สึก
ถ้าไม่ไหวขอคำปรึกษา 1️⃣3️⃣2️⃣3️⃣
#สถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์
#กองระบาดวิทยา
#กรมควบคุมโรค
2แชร์
212รับชม
แสดงความคิดเห็นของคุณ...
    • กำลังนิยมในบล็อกดิต
      เมื่อ จีฮโย Twice ต้องรอคิวกว่า 1.30 ชั่วโมง เพื่อกินไข่เจียวปูร้านดังในไทยแลนด์ หลังจากที่เธอกินแล้วเธอก็ถึงกับจบการรีวิวแบบเร็ว ๆ และทิ้งท้ายว่า
      PURE CHOCOLATEY GOODNESS วันเค้กช็อกโกแลตนั้นเป็นวันแห่งการฉลองขนมเค้กสุดคลาสสิกที่หลายๆคนทานเป็นประจำอยู่ทุกวัน เรามักเห็นเค้กช็อกโกแลตอยู่ทุกที่
      Lisa BLACKPINKกลายเป็นเจ้าของวิลล่าหรูย่านซองบุกดง ที่มีมูลค่าสูงถึง7,500ล้านวอน เป็นอีกหนึ่งข่าวดี ๆ เกี่ยวกับ ลิซ่า ที่ไม่สามารถปล่อยผ่านไปเฉย ๆ ได้จริง ๆ
      ซีพีเปิดตัว "ปลาหยก" ทำความรู้จักที่นี่ "ปลาหยก" คืออะไร ทำความรู้จักที่นี่ หลัง ซีพี เปิดตัวอย่างเป็นทางการคลิกอ่านด่วน ฐานเศรษฐกิจรวบรวมข้อมูลไว้ให้แล้ว
      ดูทั้งหมด