การดูแลจิตใจ ❤️ เมื่อทราบข่าวหรือเห็นภาพความรุนแรง
🗞 หลีกเลี่ยงการรับข่าวที่มากเกินไป
📸หยุดส่งต่อภาพความรุนแรง
😭ให้ความสำคัญกับอารมณ์ที่เกิดขึ้น
🫂แบ่งปันความรู้สึก
ถ้าไม่ไหวขอคำปรึกษา 1️⃣3️⃣2️⃣3️⃣
#สถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์
#กองระบาดวิทยา
#กรมควบคุมโรค
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
