กินไปเถอะ แต่กินให้พอดี เพราะต่อให้ดูแลสุขภาพดี บางคนก็ยังเป็นมะเร็งได้
โอกาสเป็นมะเร็งที่ว่า น่าจะเกิดจากกินเนื้อติดเกรียม ติดไหม้ หรือผ่านการปรุงสุกด้วยความร้อนสูงแบบผิดวิธี เช่น เนื้อที่สัมผัสกับภาชนะพลาสติกเวลาอบอุณหภูมิสูงๆ ...
กินอาหารทุกอย่าง กินพอประมาณ เว้นสลับกับอาหารอื่นให้หลากหลาย
กินเนื้อ (แดง) มากไปเสี่ยงเป็นโรคไตด้วย และเป็นง่าย น่ากลัวพอๆ กับมะเร็ง ส่วนกินเนื้อน้อยไปจะเหมือนกับเรา ค่าไตต่ำกว่าปกติ เสี่ยงกล้ามเนื้อสลายได้ กล้ามเนื้อน้อยการเผาผลาญไขมันก็ต่ำลงด้วย เกิดไขมันส่วนเกินสะสมอีก
มาบอกเพราะเกิดกับเรา ควรหาความพอดีกับร่างกายตนเองให้พบค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
