Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
satapol v
•
ติดตาม
3 ม.ค. 2023 เวลา 06:12 • ความคิดเห็น
สอบถามผู้มีประสบการณ์ ในการนั่งสมาธิ มีความรู้สึกอย่างไร แล้วเรานึกคิดอะไรหรือไม่ หรือรู้สึกว่างเปล่ากับความมืดมิด ?
เจริญสมาธิคือ การฝึกสติ มีสติอยู่กับปัจจุบัน บางครูอาจารย์แนะกุศโลบาย ให้นำจิตไปจับกับพุท-โธ, ยุบหนอฟองหนอเป็นต้น
แต่ดีที่สุดน่าจะดูลมหายใจเข้าออก หรืออานาปนสติครับ
4
บันทึก
4
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย