23 ม.ค. 2023 เวลา 00:45 • ปรัชญา

แม่งานยุ่ง "จะไปไหน ก็ไปไกลๆ เลย"

โดย ภก.ดร.จันทรชัย ถวิลพิพัฒน์กุล Ph.D., LLL
เรื่องที่จะแลกเปลี่ยนนี้ดัดแปลงมาจากเรื่องจริง
คุณแม่วิศวกร มีลูกสาวอายุ 3 ขวบ
กลับจากที่ทำงาน แต่มีงานด่วนค้าง ต้องเอามาทำต่อที่บ้าน
ลูกสาวเดินเข้ามาหา บอกว่าหิว
แม่หงุดหงิดระเบิดออกไปว่า “อยากไปไหน ก็ไปไกลๆ เลย”
ซักพักนึง เอะใจขึ้นมาว่าเสียงลูกสาวหายไปนาน หาทั่วบ้านไม่เจอ
พบอีกที เดินอยู่กลางถนนในหมู่บ้าน แม่ตกใจรีบคว้าตัวกลับเข้าบ้าน ลูกร้องไห้ ตกใจ
หลังจากนั้น ลูกสาวก็เปลี่ยนไป จากเด็กร่าเริง กลับเก็บตัวเงียบ
โตขึ้นมากลายเป็นคนหวาดกลัว ขาดความเชื่อมั่น อ่อนไหว เปราะบาง
แม่นึกถึงเหตูการณ์ที่ตะโกนใส่ลูกวันนั้นทีไร เธอไม่เคยให้อภัยตนเองเลย
เวลาปกติก็ไม่มีอาการอะไร แต่พอมีเรื่องอะไร (แม้เพียงเรื่องเล็กๆ น้อยๆ) เข้ามากระทบทีไร
ภาพเหตุการณ์วันนั้น มันวิ่งเข้ามาในหัวทันที
เธอไม่อยากเชื่อเลยว่า เธอได้พูดออกไปอย่างนั้น
ตนเองก็เสียใจ รู้สึกผิด ผิดหวัง เจ็บปวด รู้สึกกดดัน เครียด
กลายเป็นคนฉุนเฉียวและอารมณ์เสียง่าย
ควบคุมตนเองไมได้ หงุดหงิดใส่คนอื่นตลอด
บ่อยครั้งรุนแรงเกินเหตุ จนคนรอบข้างหนีหมด
 
ในช่วงชีวิตเราย่อมต้องมีเหตุการณ์ในทำนองนี้ที่ว่า
มีบางอย่างเกิดขึ้นในอดีต และส่งผลเสียต่อทั้งตนเองและความสัมพันธ์กับผู้อื่นในปัจจุบัน
โดยคิดว่าตนคือต้นเหตุ
ความรู้สึกผิดนี้คือ “ปม”
มันเป็น “ปมลบในใจ”
มันคือ “ปมด้อย”
เป็นกันทุกคน ไม่มียกเว้น
ปมลบดังกล่าวฝังรากลึก ติดแน่น เกาะกัดกินใจและเสียใจมายาวนาน
และเป็นเหตุของการขาดความเชื่อมั่น ภายในเปราะบาง อ่อนไหว
ศักยภาพตนเองถดถอย ไม่สามารถระเบิดออกมาได้อย่างที่ต้องการ
ภาพเหตุการณ์วันนั้นมันแวะเวียนมาเรื่อยๆ นึกถึงทีไร รู้สึกผิดหวังในตนเอง
และบอกตนเองว่าให้พยายามลืมๆ มันไป แต่นั่นมันขัดกับความเป็นจริง
ทางออกจึงมิใช่บอกว่าลืมๆ มันไป หรือไม่คิดถึงมัน หรือปล่อยวาง
หรือหาอะไรทำเพลินๆ เพื่อกลบมันไว้
นั่นมิใช่การแก้ปัญหา แต่มันคือการหมกปัญหาไว้
แล้วมันจะกลับมาอาละวาดอีก
เพราะนั่นเป็นเพียงการหลอกตนเองเท่านั้น นั่นมันหนีปัญหา
ที่ถูกแล้วต้องเรียกตนเองในอดีตตรงที่เป็นปัญหานั้นขึ้นมา
แล้วคุยกันให้รู้เรื่อง
ทฤษฎีเส้นใยอารมณ์ EMOTIONAL FIBER THEORY ศาสตร์แห่งความมั่นคงภายใน
Hipot การปฏิรูปศักยภาพมนุษย์อย่างบูรณาการ
(Integral Human Potential Transformation)
4 มิติ ศาสตร์ชีวิตองค์รวมเพื่อความมั่นคงยั่งยืน
#ปมด้อย #ปมลบ #ความรู้สึกผิด #ซึมเศร้า #คุณค่า #ความเชื่อมั่น #อารมณ์ #ความเข้าใจ #การยอมรับ #การให้อภัย #ความมั่นคงทางอารมณ์ #EQ #พลิกฟื้นตนเอง
โฆษณา