## ปรับตัว ปรับใจ มีสิ่งที่ดีรอเราอยู่เสมอ ##

ชีวิต คือการเดินทางที่เต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลง และมีเรื่องราวไม่คาดคิดเกิดขึ้นอยู่เป็นประจำ แล้วเราจะก้าวเดินอย่างไรให้มั่นคง
.
เปิดมาขนาดนี้... มีเรื่องดีๆ แบ่งปันให้ฟังค่ะ
วันก่อนคุยกับน้องที่น่ารักคนหนึ่ง
น้องถามว่า "ถ้าเราต้องตกอยู่ในสถานการณ์
ที่เปลี่ยนแปลงแบบกระทัน แล้วเราจะทำยังไง"
.
🍉อันดับแรก :
ปรับใจยอมรับกับสภาพทุกอย่างที่จะเกิดขึ้น มีประโยคนึงจาก องค์ดาไล ลามะ (Dalai Lama) บอกว่า “จำไว้ว่า บางครั้งการไม่ได้มาซึ่งสิ่งปรารถนา ก็คือโชคที่หาได้ยากยิ่ง” ใช่ค่ะ ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นเกิดมาเพื่อเรา และจักรวาลมักจะให้สิ่งที่ดีที่สุดกับเราเสมอ โอบกอดตัวเองค่ะ
.
🍉อันดับสอง :
ค่อยๆ ถอยตัวเองออกให้ห่างจากสภาวะนั้น ปรับเปลี่ยนความคิด
และวิธีการสื่อสารกับตัวเองใหม่ เพราะความคิดของคนเรามีพลังอันเหลือเชื่อ
ลองปรับความคิดถึงความสุขที่อยู่รอบตัวเรา ก็จะทำให้มีกำลังใจขึ้น
และพบหนทางใหม่ในการก้าวเดินต่อไป
.
🍉อันดับสาม :
ย้ำอีกครั้งว่าคุณยอดเยี่ยมแค่ไหน เขียนข้อดีของตัวเอง ว่ามีสิ่งไหนที่
ทำได้ดีที่สุด หรือลองหันกลับไปมองว่าที่ผ่านมาคุณมาไกลขนาดไหนแล้ว
.
เรายังสามารถสร้างความสุขให้กับตัวเองได้ คอยเฟ้นหาสิ่งที่ช่วยสร้างพลังดีๆ
ให้กับตัวเองอยู่เสมอ
.
ถ้าเพื่อนๆ ชอบบทความนี้ แล้วเห็นว่าเป็นประโยชน์ กดไลค์ กดแชร์ ส่งต่อคุณค่ากันไปเรื่อยๆ นะคะ💙
  • 1
โฆษณา