[atcha] ถ้าคุณมีวินัยพอ ควบคุมตนเองได้ ทั้งเรื่องกิน นอน ออกกำลังกาย แบบฝืนใจตนเอง ก็มีโอกาสที่จะสุขภาพดีและอายุยืนยาว แต่ถ้าขี้เกียจ แล้วก็ใช้ชีวิตตามสบาย เอาความสุขเป็นที่ตั้ง สุขภาพก็เป็นไปตามยถากรรม ใช้ชี

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

30 พ.ย. เวลา 14:22 • สุขภาพ

ถ้าคุณมีวินัยพอ ควบคุมตนเองได้ ทั้งเรื่องกิน นอน ออกกำลังกาย แบบฝืนใจตนเอง ก็มีโอกาสที่จะสุขภาพดีและอายุยืนยาว

แต่ถ้าขี้เกียจ แล้วก็ใช้ชีวิตตามสบาย เอาความสุขเป็นที่ตั้ง สุขภาพก็เป็นไปตามยถากรรม ใช้ชีวิตให้เต็มที่ สุขภาพก็ไปเต็มที่เช่นกัน

โฆษณา