อย่าสั่งอาหารเวลาหิว
เคยมั้ยที่เราสั่งอาหารในเวลาหิว สุดท้ายพยายามยัดเท่าไรก็กินไม่หมดซะที?
อารมณ์ของความเป็นมนุษย์มีผลอย่างมากในการตัดสินใจ
นักวิจัยมหาวิทยาลัยพรินซ์ตัน ของสหรัฐอเมริกา ได้สำรวจการตัดสินคดีของศาลอิสราเอลในช่วงเวลา 10 เดือน ซึ่งมีมากกว่า 1,000 คดี พบว่า
ช่วงเช้า ผู้พิพากษายังมีจิตใจที่แจ่มใส การตัดสินโทษเพียงทำทัณฑ์บนไว้ก่อน สูงถึง 65%
ช่วง 1 ชั่วโมงก่อนเที่ยง การทำทัณฑ์บนจะลดลงมาอยู่ที่ 20%
ช่วง 15 นาทีก่อนเที่ยง การทำทัณฑ์บนอยู่ที่ 0%
นั่นหมายความว่าอัตราการลดโทษผู้กระทำผิดต่ำลงเมื่อเวลาการทำงานของผู้พิพากษายาวนานขึ้น สาเหตุเนื่องมาจากอาการเหนื่อยล้าและความเครียดจากการตัดสินคดีของผู้พิพากษามาตลอดหลายชั่วโมงอาจทำให้การตัดสินใจผิดเพี้ยนขึ้นได้ ดังนั้นการที่ผู้พิพากษาคงอัตราโทษเดิมจึงเป็นการรักษาสภาพการลงโทษโดยไม่ทำให้ผลการตัดสินเปลี่ยนแปลงหรือแย่ลงไปกว่าเดิม
อารมณ์และความเหนื่อยล้าทางกายส่งผลโดยตรงต่อสภาพจิตใจ ความสามารถในการคิดและการตัดสินใจที่เปลี่ยนไป ทำให้คิดได้ไม่รอบด้าน อาจมีเรื่องของความหิว ความเร่งรีบ และความเหนื่อยล้า ซึ่งล้วนส่งผลให้การตัดสินใจผิดพลาดได้ทั้งสิ้น
ดังนั้นทางที่ดีก่อนที่เราจะทำอะไร เราควรจะวางแผนและดูสภาพอารมณ์ทั้งตัวเราเองและคนที่เราเกี่ยวข้องด้วยให้มากที่สุด อย่าให้อารมณ์หรือความเหนื่อยล้าเข้ามามีอิทธิพลอยู่เหนือเหตุผล
ไม่ว่าจะทำอะไรก็ตาม เช่น
คนทำงานให้เข้าไปคุยเรื่องยากๆ กับหัวหน้างานในช่วงเช้าซึ่งเป็นช่วงที่หัวหน้ายังรู้สึกสดชื่น
คู่รักที่มีเรื่องทะเลาะกันก็ควรแยกย้ายกันไปก่อนเพื่อให้อารมณ์เย็นลงแล้วค่อยคุยกัน
นักเล่นหุ้นไม่ควรซื้อขายหุ้นตามกระแส ให้ศึกษาและวางแผนการลงทุนล่วงหน้าและอย่าหลงเชื่อข่าวลือ
นักเรียนควรอ่านหนังสืออย่างสม่ำเสมอ ไม่ใช่มาอ่านจนโต้รุ่งก่อนสอบ มีแต่เสียกับเสีย
ถ้าอยากเป็นคนที่ประสบความสำเร็จ ให้เราเรียนรู้และทำความเข้าใจความเป็นมนุษย์ที่เต็มไปด้วยอารมณ์และความรู้สึกให้ดี หากจับจุดถูกเราอาจจะพลิกสถานการณ์จากผู้แพ้มากลายเป็นผู้ชนะได้อย่างไม่ยากเย็น
ในครั้งต่อไปหากต้องสั่งอาหารเวลาหิว ก็แตะเบรกกันบ้างนะครับ
สังเกตทิศทางลมให้ดีก่อนลงมือทำอะไรก็ตาม มิเช่นนั้นแล้วอาจจะได้ไม่คุ้มกับสิ่งที่เสียไป
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
