มีบัญชีอยู่แล้ว?

คำถาม

ขอคำแนะนำวิธีต่อสู้กับความท้อแท้กับงานหน่อยค่ะ ตอนนี้เข้ามาทำในบริษัทใหญ่คนในองค์กรทำงานไม่รู้เวล่ำเวลาตอนนี้สุขภาพจิตย่ำแย่มาก อยากลองสู้อีกทีโดยเริ่มจากตัวเอง จะทำยังไงได้บ้างทางร่างกายและจิตใจ?
3 ต.ค. 2021 เวลา 12:27 • ความคิดเห็น • 9 คำตอบ
คำตอบ (9)
  • เวลาพักบางครั้งเราก็หามุมที่เราสบายใจบ้างไม่จำเป็นต้องไปกับเพื่อนร่วมงานเสมอไปทำงานรับผิดชอบในหน้าที่ตัวเองให้ดีที่สุดและถามตัวเองว่าเรารักงานนี้มั้ยหรือเพราะเป็นองค์กรที่มีชื่อเสียงเราถึงอยากทำที่นี่หรือมองรอบๆว่ามีส่วนไหนที่ทำแล้วเรามีความสุขหรือสร้างเป้าหมายกับการทำงานนี้และโฟกัสไปที่เป้าหมาย🙂
    • ถ้าทำงานในตำแหน่ง officer แนะนำให้บริหารเวลาทำงานตัวเอง แล้วหัดปิดโทรศัพท์เวลานอน ไม่พกคอมนอกเวลางาน
      ถ้าเป็นระดับหัวหน้างาน ก็บริหารเวลาทีมตัวเองให้เป็นแบบอย่าง ถ้าคนในที่ทำงานชอบทำงานไม่รู้เวล่ำเวลาบางครั้งเราอาจจะต้องแนะนำ หรือผ่อนผันการตอบรับงานบ้าง ไม่ใช่ทน...
      • ผมไม่ทราบว่า job description ของคุณในองค์กรนั้นว่าคุณรับผิดชอบงานอะไรแบบไหน ? แต่ผมแนะนำให้คุณใช้วิธีทำงานด้วยความรับผิดชอบครับ..อย่าไปทำงานแบบพวกคนขยันทำงานเชื่อผมเถอะ...ผมก็แนะนำและบอกพนักงานในองค์กรผมมาตลอดว่าผมไม่ชอบคนขยันทำงานนะแต่ผมชอบคนที่มีความรับผิดชอบในการทำงาน...ที่สามารถรับผิดชอบ job drescription ของคุณให้เ...
        • เข้าเมืองตาหลิ่ว. เราจงหลิ่วตาตาม. ตามน้ำตามเขา. ไปไงไปด้วย..อย่าไปมากกว่าเดี๋ยวโดนเขม่ง.อย่าไปน้อยกว่าเยอะ...จะโดนเหยียด. เอา
          • ลองคิดแบบนี้ เผื่อช่วยได้นะคะ
            ทุกที่ มีปัญหาของตัวเอง
            ไม่มีที่ไหนสมบูรณ์แบบ จะองค์กรใหญ่ หรือเล็ก จะเป็น freelance หรือเป็นแม่ค้า...
            • คุณคงไม่สนุกกับงาน
              ถ้าสนุก​ เวลาจะผ่านไปไวมาก
              จนไม่มีจังหวะให้คิดเรื่องอื่น
              เลิกหลอกตัวเอง​...
              • หาเวลาออกกำลังกายบ้างนะครับ จะได้ระบายใส่การออกกำลัง จะได้นอนหลับสนิท สมองได้พัก นอนเต็มอิ่ม สมองพักเต็มที่ก็ลุยได้ดีกว่าแน่นอน
                • ไม่แน่ใจว่าคุณกำลังท้อแท้กับงาน หรือว่าคน หรือว่าองค์กรขนาดใหญ่คะ? แต่ไม่ว่าจะเป็นเพราะอะไร ให้นึกถึงความจำเป็นที่ต้องทำงานนี้ ในเวลานี้ ไว้ก่อนค่ะ แล้วมันจะมีแรงฮึดสู้ได้เอง
                  เหนื่อยนัก ก็พักก่อน แล้วบอกตัวเองว่า เดี๋ยวมันก็ผ่านไป...
                  • ต้องสู้ช่วงนี้ ส่วนใหญ่ก็ลำบาก ถ้ามีงานทำก็เรียนรู้ไป ..คนในอยากออกคนนอกอยากเข้า...แม้จะองค์กรเล็กๆสี่ห้าคน ก็มีปัญหาเหมือนกันหมดครับ ไม่ใช่ว่าเห็นทำงานแค่4/5คน งานก็น้อย ก็ใช่ว่าจะเจอแต่ความสบายใจ ...ลองคิดดูว่าหากเราไม่ได้ทำงานที่ปัจจุบันคงจะไม่เจอคนแบบนี้...แต่ไม่ใช่พอได้ที่ใหม่ก็จะมีปัญหาใหม่ที่อาจหนักยิ่งกว่า...ยิ...