ความคิดเห็นบนคำถาม
ถามนักวิ่ง มีใครวิ่ง Barefoot บ้างคะ ?
4 ส.ค. 2022 เวลา 02:31 • กีฬา • 2 คำตอบ
เราหารองเท้าที่เหมาะกับเท้าไม่ได้ แพงแค่ไหนก็ใส่ไม่สบาย รู้ตัวว่าลงน้ำหนักผิดพยายามแก้ก็ไม่หาย เผลอท... ดูเพิ่มเติม
คำตอบ (2)
- ผมหัดวิ่ง เท้าเปล่า มา2 ปีกว่าๆครับถ้าเพิ่งเริ่มต้น แนะนำให้วิ่งบนพื้นนิ่มเช่นสนามหญ้า/ถนนยางมะตอย/ลู่วิ่งพื้นยางก่อนครับ...
- ผมไม่เคยวิ่งเท้าเปล่าครับ ก่อนหน้านี้ใช้ nike zoom pegasus กับ adidas ultra boost ถ้าวิ่งระยะทางสั้นๆ ok แต่ถ้าวิ่งเกิน 5 km. ไม่รอดครับ วิ่งแล้วแสบที่เท้า ต้องขายทิ้งสุดท้ายจบที่ hoka ครับ ตอนนี้มี 2 คู่รุ่น bondi กับ clifton สลับใส่อยู่ครับ 🙂
