คำถาม
เป็นคนขี้ลืมแก้ยังไงดีคะเครียดมาก
5 ก.ค. เวลา 12:36 • ความคิดเห็น • 13 คำตอบ
คือแบบเวลาเราโดนใช้ให้ไปทำอะไรสักอย่างเช่น เดี๋ยวเธอไปหยิบอันนั้นแล้วรอพี่ข้างล่างนี้นะแต่พอเขาสั่งป... ดูเพิ่มเติม
คำตอบ (13)
- 1.นึกให้เป็นภาพครับ เอาให้ชัดที่สุด2.ฝึกเชื่อมโยงความจำบ่อยๆครับตัวอย่างเช่น- ขณะที่เรากำลังยืนฟังอยู่...
- 1
- คิดว่าน่าจะเป็นเรื่องการคิดมากหลายเรื่องพร้อมๆกันทำงานทั้งชีวิตประจำวันทั้งครอบครัวและเรื่องอื่นๆที่เข้ามาปาดังอยู่ในสมองของเราในขณะที่กิจกรรมตรงหน้ายังต้องดำเนินการหลายเรื่องเช่นกันเลยกลายเป็นย้ำค...
- 3
- การนั่งสมาธิ จะช่วยให้ความจำของเราดีขึ้นครับมีงานวิจัยหลายชิ้นเลยครับที่บอกว่า การนั่งสมาธิจะช่วยให้เรามีสมาธิในการจำมากขึ้น ลองศึกษาเพิ่มเติมดูครับ
- 1
