อยากสอบถามค่ะ มีจุดเปลี่ยนอะไร หรือไปพบไปเจออะไรมา ที่ทำให้ชีวิตเปลี่ยนแนวคิดและการใช้ชีวิตไปตลอด ?

การแยกรูปแยกนามในพุทธศาสนาเขาทำกันอย่างไรครับ สนใจคครับ ผมมคนความรู้ในพุทธศาสนาน้อยครับ ?

เครียดจัง พึ่งจบแล้วตอนนี้ยังไม่มีงานทำเลย ญาติๆก็กดดันว่าต้องหางานทำให้ได้นะ อย่างนู้นอย่างนี้ ทำงานโรงงานก็ไม่สนุกถึงเงินจะดีแต่สิ่งแวดล้อมไม่โอเคก็ไม่น่าอยู่ ญาติก็มากกดดันเครียดมากเลยทำไงดีค่ะ ?

ทำผิดกับคนๆนึงไว้แต่เค้าก็มีส่วนผิดด้วย แต่เราเองก็รู้สึกไม่ดีเลยอยากจะกลับไปแก้ไขก็เข้าใจเหตุผลอยู่ว่าเพราะอะไรแต่อยากขอโทษ ?

ทำอย่างไรเราจึงจะเป็นคนขยันคะ อยากได้งานทำที่ดีกว่านี้ นี่ก็ 27แล้วแต่รู้สึกไม่มั่นคง ?

ทำยังไงถึงจะลดความสัมพันธ์กับกลุ่มเพื่อนสนิทได้ เพราะคิดว่าเรากับพวกเค้าเข้ากันไม่ได้จริงๆ จนไม่อยากปรับแล้ว อยากแยกทาง แต่ก็ยังมีกันในชีวิต แค่ไม่สนิทกัน อยากเซฟความรู้สึกทั้งสองฝ่ายค่ะ ไม่อยากทะเลาะ

เพื่อนๆมีวิธีกำจัดความ overthinking ยังไงกันบ้างคะ ❓ ?

ไม่เต็มใจทำสิ่งที่ถูกต้อง แล้วควรทำอย่างไร ?

วิธีหักห้ามใจตัวเอง ที่จะไม่ไหลตามความอยากของตัวเองหน่อยค่ะ ?

เพื่อนร่วมงานไม่ชอบหน้าเรา มีแนวคิดอย่างไรให้ไม่คิดมากบ้างคะ ?