19 เม.ย. เวลา 13:04 • ไลฟ์สไตล์
ไม่มีโรคซึมเศร้าหรอก เป็นแค่ชื่อที่หมอตั้งให้เฉยๆ ความจริงคือ อารมณ์ของคนขึ้นๆลงๆไม่คงที่ เพราะจิตวิ่งไปนานาๆ ดังนั้น โรคซึมเศร้าที่หมอตั้งให้นะ หายด้วยความไม่เศร้า ง่ายมาก คนที่อยู่ใกล้ชิดอย่าแสดงอาการเศร้าให้เขาเห็น เวลาพูดอะไรทำอะไรเกี่ยวกับตัวเราเองให้เป็นเหมือนคนมีพลังใจตลอดเวลา เฉพาะเรานะที่มีพลังบวก อย่าไปสอนเขาละว่าให้มีพลังบวกเพราะคนที่เศร้าเขาไม่รับฟังทางหู แต่เขาจะใช้อารมณ์เขาสังเกตพฤติกรรมเรา ดังนั้นเราอย่าเศร้ายิ้มมีพลังพัฒนาการงาน ยิ้มเสมอแม้คุยกับใคร ตลกนิดๆ ครื้นเครงเบาๆ
มีอะไรที่ดีแบ่งปันให้ไม่ต้องสอนหมด บอกนิดหน่อย ยิ้มกับเขาบ่อยๆ เมื่อเขาสงสัยเขาจะถาม ทีนี้ละเขาทาง อาการซึมเศร้าจะค่อยๆลดลง เพราะเขาซึมซับพลังบวกจากเรา สุดท้ายหายโดยไม่รู้ตัว เป็นกำลังใจให้นะ🥰🏋️🙏❤️
โฆษณา