4 พ.ค. เวลา 00:30 • หนังสือ

เรื่องเล่าข้างคิด EP. 128

"ความกังวลก่อเกิดโรคได้ไหม???"
"เคยกังวลเรื่องใด แล้วจู่ ๆ เรื่องนั้นก็เกิดขึ้นเฉยเลยไหม???"
ยายจิตเป็นคนมีวินัย ทุกเช้าเธอจะลุกขึ้นมาออกกำลังกายเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นประจำ ทั้งเดินไปมาในบ้าน เพื่อให้กล้ามเนื้อแข็งแรง
ในวัยเลยเลข 8 มาแล้ว ทำให้เธอดูแลสุขภาพตัวเอง เธอหันมาทานเจตลอดชีวิต สวดมนต์ไหว้เจ้า ตามประสาคนจีนสูงอายุ
ลูก ๆ ต่างแยกย้ายไปมีครอบครัว มีลูกหลานต้องดูแล เธอเองอาศัยอยู่กับลูกคนเล็ก
ในยามว่างก็ช่วยดูแลหลาน ๆ บ้างตามโอกาสอันควร เพราะหลาน ๆ เองก็มีพี่เลี้ยงดูแลอยู่แล้ว
ในช่วงก่อนโควิดจะระบาด ลูก ๆ หลาน ๆ จะนัดรวมตัวกันมาหาเธอที่บ้านทุกสัปดาห์ ตอนที่รวมตัวกัน ถึงจะดูวุ่นวาย แต่นั่นก็คือช่วงเวลาแห่งความสุขของเธอ
พอโรคเริ่มระบาดรุนแรง ลูก ๆ หลาน ๆ ถูกสั่งห้ามไม่ให้มาหา เพราะกลัวเธอติดโรคจากลูก ๆ หลาน ๆ เพราะวัยเธอ และโรคประจำตัวที่เป็นอยู่ เธอจัดอยู่ในกลุ่มเสี่ยงสูง
ลูก ๆ หลาน ๆ ทำได้เพียงโทรศัพท์มาคุยด้วยบ้าง ไม่สามารถมาหาได้บ่อยเหมือนอย่างเคย
เธอเองด้วยความที่เป็นคนสันโดษอยู่แล้ว จึงปรับตัวได้ไม่ยากนัก
ทั้งครอบครัวระมัดระวังเรื่องโรคระบาดมาก แอลกอฮอล์มีติดบ้านตลอด ตัวเธอเองจากเดิมที่ต้องไปตลาดบ้าง ไปสวดมนต์ที่ศาลเจ้าบ้าง ก็ไม่ไปไหนเลย เพราะกลัวโรคมาก
ในการระบาดช่วงแรก เธออยู่รอดปลอดภัยดี ไม่ติดโรค ลูกคนเล็กกับครอบครัวที่อยู๋ในบ้านเดียวกับเธอ มีติดโรคมาบ้าง แต่ก็กักตัวตามระเบียบ แต่ไม่กระทบถึงเธอ
ในช่วงที่โรคเริ่มซา และกลับมาระบาดบ้างเป็นครั้งคราว ในช่วงฤดูฝน กับฤดูหนาว โดยเฉพาะในช่วงที่หนึ่งวันมีหลายฤดู เธอกลับติดโรค ไม่รู้ว่าติดจากไหนไม่ทราบได้ แต่...
อาการของเธอหนักมาก ต้องเข้าไปอยู่ห้อง ไอซียู หนึ่งสัปดาห์ ยังดีที่อาการดีขึ้นมาได้ นั่นยิ่งทำให้เธอกลัว "โรคระบาด" นี้จับใจ
ผู้คนมักพบเจอสิ่งที่กังวลมากเกิน และความกังวลที่มากเกินนี่แหละที่ทำให้อาการของโรคแจ่มชัด และรุนแรง
ยายจิตก็เช่นกัน ถ้าไม่กลัวโรคระบาดอย่างรุนแรงจนเกินไป คงไม่เป็นหนักเช่นนี้ คนสูงวัยหลายคนก็เป็นโรคนี้ แต่ก็ยังไม่หนักหนาเท่า เพราะเขาเหล่านั้น ไม่ได้กังวลมากเกินไป
การไม่กลัว ไม่กังวล จากภายใน บางครั้งไม่ได้แสดงออกมา หรือไม่สามารถเห็นด้วยตาเปล่าได้
 
แต่สามารถลดระดับความกังวลได้ด้วย การทำสมาธิ ให้จิตนิ่ง เห็นทุกอย่างตามตวามเป็นจริง
คราวหน้าหากเกิดเหตุการณ์อะไรขึ้น ลองหยุด ตั้งสติ ทำสมาธิ ให้จิตนิ่ง แล้วคุณจะรู้ว่า
"เมิ่อเวลาผ่านไป ทุกอย่างจะผ่านพ้น ไม่มีอะไรหนักหนา เท่าความกังวล"
เรื่องเล่าข้างคิด EP. 128
โค้ชสุนีย์ เอี่ยมแสงสิน
ที่ปรึกษาการเงิน
เจ้าของหนังสือ “รู้ 4 สิ่งนี้ การเงินดีตลอดกาล”
และ “จัดการเงินดี เงินก็ไม่หนีไปหาคนอื่น”
#รู้4สิ่งนี้การเงินดีตลอดกาล
#เทคนิคง่ายและกระชับเพื่อยกระดับฐานะการเงิน
#จัดการเงินดีเงินก็ไม่หนีไปหาคนอื่น
#อ่านเองยังยิ่งอ่านยิ่งอินคนอื่นอ่านยุ่อมยังประโยชน์ได้แน่นอน
#หนังสือการเงินที่อ่านง่าย
#ต้องมีไว้ติดบ้าน
#เด็กอ่านได้
#ผู้ใหญ่อ่านดี
#เสริมภูมิคุ้มกันด้านการเงิน
#คู่คิดประจำบ้าน
#เพจโค้ชสุนีย์ที่ปรึกษาการเงิน
#พู่สร้าง
#พู่คือพู่กัน
#สร้างคือสร้างแรงบันดาลใจ
#ถ้าเรื่องเหล่านี้ได้จุดประกาย สร้างแรงบันดาลใจให้ใครสักคน
ลุกขึ้นมาเปลี่ยนชีวิตตนให้ดีขึ้น
เมื่อนั้นก็ถือว่าพู่สร้างประสบความสำเร็จแล้ว
#ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา