4 พ.ค. เวลา 09:08 • หนังสือ

โรคซึมเศร้า ไม่ใช่แค่ใจสลาย

ชั่วโมงแรกของการทำสมาธินั้นเต็มไปด้วยน้ำตา ฉันต่อสู้กับความทุกข์อย่างหนักหน่วงในช่วง1ปีแรก 💔 โดยมีชีวิตตัวเองเป็นเดิมพัน ...
จากนาทีนึง ไปสู่อีกนาทีนึง เป็นการเดินทางที่แสนยากลำบากสำหรับคนเป็นโรคซึมเศร้า
ความทุกข์ตะโกนบอกให้ฉันฆ่าตัวตายอยู่ตลอดเวลา ฉันสู้กับเสียงนั้นด้วยความเงียบ ฉันไม่โต้แย้ง ไม่โต้ตอบ แม้น้ำตาจะไหลไม่หยุด ฉันก็ยังคงเลือกที่จะเงียบ
แล้วเช้าวันนึง ความสุขก็ปรากฏตัวขึ้นที่ริมระเบียง ฉันอยู่ตรงนี้คนเดียว ไม่มีเงาของเค้า ไม่มีแม้วี่แววว่าเค้าจะกลับมา
แต่ฉันมีความสุขเหลือเกินกับใบไม้ตรงหน้า🌻
โฆษณา