[กินอยู่เป็น] IF Intermittent Fasting อดชะลอวัย | 100+ EP13 อดอาหาร ปลดล็อกสมอง ป้องกันโรค ไม่ใช่เรื่องใหม่ เรามีการ Fasting ตั้งแต่สมัยพุทธกาลแล้ว อย่างพระหรือการถือศีลอดก็ใช่ การทำ IF ที่ฮิตๆ กันจะเกี่ยวข้องก

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

15 ต.ค. 2020 เวลา 11:00 • สุขภาพ

IF Intermittent Fasting อดชะลอวัย | 100+ EP13

อดอาหาร ปลดล็อกสมอง ป้องกันโรค ไม่ใช่เรื่องใหม่ เรามีการ Fasting ตั้งแต่สมัยพุทธกาลแล้ว อย่างพระหรือการถือศีลอดก็ใช่

การทำ IF ที่ฮิตๆ กันจะเกี่ยวข้องกับ Autophagy ในตอนที่แล้วหรือไม่!? กินอย่างไรให้แก่ช้ามาฟังกันที่ Podcast : 100+

ติดตามผ่านช่องทาง

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา