Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ความคิดเห็นบนชุมชน
พัฒนาตัวเอง
57.4K
โพสต์
289
คำถาม
28.2K
สมาชิก
"การพัฒนาตนเอง" การสร้างความสามารถ ของคุณเองให้มีมากขึ้นและการพัฒนาความสามารถ ที่ยังไม่ได้พัฒนาของคุณเองด้วย
เข้าร่วม
ทั้งหมด
โพสต์
คำถาม
บนถนน วิศวกรโรงงาน
•
ติดตาม
57 นาทีที่แล้ว • ความคิดเห็น
พยายามตามดูความคิดมาก ไม่ให้มันคิดมาก คิดแล้วไม่สบายใจ รู้แต่ก็ยังคิดอยู่ ต้องทำใจขั้นไหน ถึงจะรู้ว่า “คิดมากนั้นเราตัดได้แล้ว” ?
ตามแล้ว ปล่อยค่ะ มันอยากคิดก็ให้มันคิดอย่าไปห้าม ยิ่งห้ามยิ่งเครียด แต่อย่าให้มันเตลิด ให้รู้ทันว่าทำไมเราถึงคิดแบบนั้น แล้วคอยเตือนตัวเองให้คิดดี
อันนี้ประสบการณ์ส่วนตัว ไม่มีทฤษฎีใดๆ
1
บันทึก
1
1
พระพรชัย พลวโร โจ้ เขาแก้วเสด็จ 072
•
ติดตาม
1 ชั่วโมงที่แล้ว • ธุรกิจ
ศูนย์การศึกษาเขาแก้วเสด็จ
🧧ขอเอาบุญมาฝากทุกท่าน
20 พฤษภาคม 2567
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
s
supasit
•
ติดตาม
1 ชั่วโมงที่แล้ว • ความคิดเห็น
พยายามตามดูความคิดมาก ไม่ให้มันคิดมาก คิดแล้วไม่สบายใจ รู้แต่ก็ยังคิดอยู่ ต้องทำใจขั้นไหน ถึงจะรู้ว่า “คิดมากนั้นเราตัดได้แล้ว” ?
ความอยากที่จะไม่คิด
ทำให้เกิดความพยายามตามดูความคิดด้วย
การดูความคิดนี้ไม่ใช่การรู้การดูตามที่มันเป็นด้วยใจเป็นกลาง เพราะมีความอยากกำกับอยู่
...
ดูเพิ่มเติม
1
บันทึก
1
1
JobThai Official Page
•
ติดตาม
29 นาทีที่แล้ว • ธุรกิจ
ถ้าต้องปรับเงินเดือน คนทำงานอยากได้เพิ่มเท่าไหร่กัน 💰
ตามไปดูสาระดีๆ สนุกๆ จากคลิป TikTok ของ JobThai
คลิกเลย 👉
http://www.jobthai.com/r9ucBG
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
เรืองรอง
•
ติดตาม
4 ชั่วโมงที่แล้ว • นิยาย เรื่องสั้น
จงมองเห็นข้อดีของผู้อื่น
จงมองหาข้อดีของทุกคน
และมองเห็นข้อดีของทุกคน
แล้วเราจะรู้สึกดีกับทุกคน
...
อ่านต่อ
1 บันทึก
Luck K. L-39 Albatros
•
ติดตาม
5 ชั่วโมงที่แล้ว • ความคิดเห็น
พยายามตามดูความคิดมาก ไม่ให้มันคิดมาก คิดแล้วไม่สบายใจ รู้แต่ก็ยังคิดอยู่ ต้องทำใจขั้นไหน ถึงจะรู้ว่า “คิดมากนั้นเราตัดได้แล้ว” ?
หลอกสมอง!! จดสิ่งที่ยังรบกวนความสุขใส่กระดาษ แล้วท่องมันเช้าเย็นทำเช่นนี้ทุกวันอย่างน้อย7วัน สาบานกับตนเองว่าจะต้องอ่านท่องให้ขึ้นใจ แล้วผลลัพธ์คือสมองจะทำความเข้าใจ และจะไม่พยายามหาทางออก ถึงแม้ว่าเรื่องเหล่านั้นจะฝังลึกอยู่ในระดับไหนก็ตาม เป็นการบังคับให้สมองประเมินว่าไม่มีความ
...
ดูเพิ่มเติม
1
บันทึก
1
1
เรียนรู้ความทุกข์ความฟุ้งซ่านความว่างเปล่าความตาย
•
ติดตาม
2 ชั่วโมงที่แล้ว • ไลฟ์สไตล์
การฝึกจิตเพื่อการปล่อยวางความทุกข์(59)ตอนที่9
การฝึกแยกนาม-รูป ต้องฝึกบ่อยๆจนจิตของเราเคยชินเหมือนกับการสวดมนต์ทุกวัน ทำให้เกิดความชำนาญขึ้นมาเอง และเป็นหัวใจหลักของ "การเจริญปัญญาหรือเจริญวิปัสสนา" เป็นการมองดูความทุกข์ให้ชัดเจนมองดูความทุกข์ที่เกิดขึ้นกั
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
2
เรียนรู้วันละเรื่อง
•
ติดตาม
6 ชั่วโมงที่แล้ว • ไลฟ์สไตล์
5 สิ่งที่น่าดึงดูดและน่าสนใจสำหรับ"คนเป็นพิษ"
อ้างอิงจาก: 5 Things Toxic People Are Obsessed With
...
อ่านต่อ
บันทึก
สองทุ่มสิบ
•
ติดตาม
8 ชั่วโมงที่แล้ว • ความคิดเห็น
พยายามตามดูความคิดมาก ไม่ให้มันคิดมาก คิดแล้วไม่สบายใจ รู้แต่ก็ยังคิดอยู่ ต้องทำใจขั้นไหน ถึงจะรู้ว่า “คิดมากนั้นเราตัดได้แล้ว” ?
ก็คิดไปเรื่อย ๆ ค่ะ เดี๋ยวมันก็ไม่คิดเอง เรื่องบางเรื่องก็แค่ช่างมัน ไม่มีเหตุการอะไรอยู่ตลอดไปค่ะ การคิดมากก็เช่นกัน
1
บันทึก
3
1
พระพรชัย พลวโร โจ้ เขาแก้วเสด็จ 072
•
ติดตาม
9 ชั่วโมงที่แล้ว • ธุรกิจ
ศูนย์การศึกษาเขาแก้วเสด็จ
🔆ทำบุญ ทุกบุญ บุญละบาท วันละบาท ทุกวัน
ครั้งที่ ๑,๐๑๙/๒๕๖๗ ( ๒๐ พฤษภาคม ๒๕๖๗ )
💎 ๑๐๐ บุญ บุญละบาท วันละบาท สร้างล้านบุญ มหาบุญ มหาทานบารมี
🙏 ถวายเป็นพุทธบูชาและบูชาธรรมมหาปูชนียาจารย์ ถวายมหาสังฆทาน ถวายกำลัง
...
อ่านต่อ
บันทึก
1
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย