MEDHERB
เชียงดา...ลดน้ำตาลได้จริงหรือ?
อ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่ http://medherbguru.gpo.or.th/articles/D31_tea.pdf
MED HERB GURU
รอบรู้เรื่องสมุนไพร
บะเกี๋ยงหรือลูกหว้าผลไม้พื้นบ้าน เป็นสมุนไพรบำบัดอาการของโรคเบาหวาน ลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีเยี่ยม | Chiang Mai News
สารที่มีอยู่ในลูกหว้าจะเป็น สารกลุ่มแอนโธไซยานิน (ไซยานิดิน) กรดเอลลาจิก กรดเฟอรูลิก ซึ่งสารกลุ่มนี้จะมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ต้านฤทธิ์ของสารก่อมะเร็ง โดยพบว่าสามารถยับยั้งเซลล์มะเร็งลำไส้ มะเร็งช่องปาก และมะเร็งเต้านมได้
เมล็ดหว้าเมื่อนำมาต้มหรือบด แล้วนำมารับประทาน มีสรรพคุณใช้แก้เบาหวาน ลดระดับน้ำตาลในเลือด แก้บิด แก้ท้องร่วงได้
เส้นใยที่ละลายน้ำในกระเจี๊ยบเขียวจะช่วยลดการดูดซึมของคอเลสเตอรอลและน้ำตาลเข้าสู่ร่างกายและช่วยทำให้ถ่ายอุจจาระได้คล่อง
เรียกว่าการกินกระเจี๊ยบเขียวเป็นเป็นการช่วยกำจัดไขมันปริมาณสูงที่จับกับน้ำดีอยู่ เป็นผลให้ลดไขมันและคอลเลสเตอรอลได้ คล้ายกับการกินยาลดคอเลสเตอรอลและไขมันชื่อ “สแตติน”
กระเทียม...ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
อ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่ http://medherbguru.gpo.or.th/articles/D21_Garlic.pdf
MED HERB GURU
รอบรู้เรื่องสมุนไพร
โกโก้...ส่วนผสมที่ดีต่อใจ ใครๆ ก็ชอบ
อ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่ http://medherbguru.gpo.or.th/articles/D14_Coco.pdf
MED HERB GURU
รอบรู้เรื่องสมุนไพร
คามู คามู...ผลไม้ที่อุดมไปด้วย ‘วิตามินซี’
อ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่ http://medherbguru.gpo.or.th/articles/D22_Camu.pdf
MED HERB GURU
รอบรู้เรื่องสมุนไพร
รู้ไว้ห่างไกลเบาหวาน
อาการของโรคเบาหวาน
ในระยะแรก โรคเบาหวานจะไม่แสดงอาการผิดปกติ โดยอาจตรวจพบโรคเบาหวาน เมื่อตรวจพบภาวะแทรกซ้อน อาการของโรคเบาหวานแต่ละชนิด จะมีความคล้ายคลึงกัน แต่อาการที่พบส่วนใหญ่ คือ
• หิวน้ำมาก หิวน้ำบ่อย
• ปากแห้ง
• ปัสสาวะบ่อย
• หิวบ่อย กินจุ
• น้ำหนักลด หรือเพิ่มอย่างผิดปกติ
• สายตาพร่ามัว เห็นภาพไม่ชัด
• เหนื่อยง่าย
• มีอาการชา โดยเฉพาะมือ และขา
• บาดแผลหายยาก
การป้องกันโรคเบาหวาน
สิ่งที่สำคัญที่สุด ในการป้องกันโรคเบาหวานทุกชนิด คือ ต้องหมั่นระวังระดับน้ำตาลในเลือด และคอเลสเตอรอลให้อยู่ในเกณฑ์ปกติอยู่เสมอ โดยไม่จำเป็นว่าอ้วน หรือผอม เน้นการกินอาหารที่มีประโยชน์ และมีสารอาหารครบถ้วน มีกากใยสูง หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ และการสูบบุหรี่ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หากเป็นสตรีมีครรภ์ ควรเข้ารับการฝากครรภ์แต่เนิ่น ๆ และไปพบแพทย์ตามนัดอย่างสม่ำเสมอ
ขอบคุณข้อมูลจาก กรมการแพทย์
ด้วยความปรารถนาดีจาก #PMCCCLINIC #เบาหวาน #เบาหวานรักษาได้ #แผลเบาหวาน #โรคเบาหวาน
ศูนย์ให้คำปรึกษาปัญหาแผลเบาหวาน แผลเรื้อรัง สำหรับผู้ที่สนใจสามารถโทรมาได้ที่ 02-4529393 หรือ line official : @pmcc_clinic
คำถามยอดฮิตพิชิตเบาหวาน
ข้อมูล-ภาพประกอบ: พญ.พรเพ็ญ พงศทันธรรม (อายุรแพทย์ เชี่ยวชาญด้านโรคภูมิแพ้ ภูมิคุ้มกันวิทยา ตรวจสุขภาพ และผู้สูงอายุ)
190820
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
