STROKE
😨อยู่ๆก็ป่วยเป็นอัมพาตเฉียบพลัน มีอาการพูดไม่ได้ หรือบางครั้งตั้งใจจะพูดอย่างหนึ่งคำพูดที่ออกมากลับเป็นอะไรก็ไม่รู้ซึ่งไม่ใช่สิ่งที่ตัวเองตั้งใจจะพูด (โรคแบบนี้ภาษาแพทย์เรียกว่า Wernicke stroke แปลว่าลิ่มเลือดอุดหลอดเลือดที่เลี้ยงบริเวณเนื้อสมองที่ควบคุมการพูด)
🤒เมื่อพ้นจากการรักษาโดยแพทย์อายุรกรรมประสาทแล้วก็มีอาการเจ็บแน่นหน้าอกเพิ่มขึ้นมาอีกอย่างหนึ่ง เป็นอาการเจ็บหน้าอกจากความกลัว (panic disorder)
🍇🍈🍏🍋🍍กินผักผลไม้มาก อย่างน้อยให้ได้เท่าแอปเปิลวันละ 5 ลูก งดกินเนื้อสัตว์สัปดาห์ละ 4 วัน โดยเน้นไม่กินเนื้อหมูเนื้อวัว
ออกกำลังกายจนเป็นชีวิตปกติ
ทำงานใหม่ตามที่หมอแนะนำ แต่ทำแบบไม่เครียด ทำเล็กลง ไม่ได้ทำโครงการใหญ่ๆ ลดการดื่มแอลกอฮอล์ลงไปมาก
😀😀เวลาผ่านไปครบห้าปี แพทย์อายุรกรรมประสาทที่ดูแลอยู่ได้สั่งให้ทำ MRI เพื่อประเมินหลอดเลือดเดิมที่ตีบอยู่
"หมอรายงานผล MRI ว่ารอยตีบที่หลอดเลือดสมองที่เป็นแต่เดิมนั้นมันหายไปแล้ว"
🏩DrSant: ประสบการณ์จากชีวิตจริง สโตร้ค (stroke) หายได้นะ http://visitdrsant.blogspot.com/2019/08/stroke.html
🍎🍏กินผักให้มาก กินเนื้อสัตว์ให้น้อย ทำให้หัวใจแข็งแรง
เรื่องแบบนี้คนเฒ่าทางเหนือทำมาจนเป็นเรื่องปกติ
แต่คนกินหลากหลายแดนสะตอคงต้องปรับตัว
🍆🍑Foods derived from plants include fruits, #vegetables , whole grains, nuts, and legumes,
🍔🍖Animal foods include meat, eggs, dairy, and fish or seafood
#Cardiovascular diseases, disorders of the heart and blood vessels such as heart disease, are the No. 1 cause of death globally, according to the World Health Organization.
🌶️🍄 the higher the proportion of plant foods in the diet, the lower the risk of cardiovascular events and death from any cause,
💢https://edition.cnn.com/2019/08/09/health/plant-based-diet-heart-disease-study/index.html
ไขมันในเลือดสูงผิดปกติ พิชิตด้วยน้ำมันปลา https://www.thairath.co.th/news/local/1656640
190910
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
