8 ตุลาคม เวลา 00:49

"" พักแบบสไตล์ ถ้าฝนตกจะหยุดพัก ""

ผมรู้ครับ ทุกวันนี้ทุกคนเหนื่อยจากหลายๆอย่าง

ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย การทำงานพิเศษ

ต่อให้เรามีอารมณ์ฮึกเหิมขึ้นมา หากฝืนตัวเองจนเหนื่อยล้า

สิ่งที่แย่ที่สุดจะเกิดขึ้นคือ ร่างกายเราแย่ลงและเลิกทำสิ่งที่เราตั้งใจอยู

การพยายามทำอะไรต่อเนื่องโดยไม่พักเลย มันจะเป็นการกดดันตัวเองมากไป

ทำให้ภาระจิตใจเราหนักขึ้นเรื่อยๆ เมื่อเราเครียดและอ่อนล้า งานหรือการออกกำลังกาย มันก็ไม่อยากทำ ทำไม่ต่อเนื่อง

วิธีการหยุดพักเมื่อฝนตก

มันช่วยเราให้เหมือนรีเช็ตความเหนื่อยล้าของผมครับ

จาก 100 เหลือ 0 เลย ผมจะทำอะไรก็ได้ นอนแบบชิลๆ

ผลคือ ผมอ่านหนังสือได้ทุกวันและต่อเนื่องมากขึ้น เมื่อไม่เห็นความสำคัญของการพักผ่อน

ผลคือ เราก็ทำไม่ได้ต่อเนื่องในสิ่งที่เราอยากจะทำครับ

พักกันบ้างนะครับ ไม่จำเป็นต้องเป็นตอนฝนตกก็ได้ครับ ผมชอบเพราะอากาศมันเย็นดี ผมชอบพักตอนนี้ ลองตั้งกฏหรือการละเว้นเพื่อพักดูครับ

เจอเรื่องเครียดๆกันมาเยอะแล้ว บางทีการพัก การอยู่กับตัวเอง เราอาจจะพบไอเดียดีๆก็ได้ ไอเดียเงินล้าน :D

24
รับชม 1.4k ครั้ง
อ่านนะ 😊
ราตรีสวัสดิ์นะคะ☺
8 ตุลาคม เวลา 15:31
2
Narets : Millionaire
ขอบคุณมากเลยค่ะ เช่นกันนะคะ
9 ตุลาคม เวลา 14:42
Blockพูดได้byข้าวน้อยฯ
พักบ้าง อะไรบ้าง
8 ตุลาคม เวลา 02:40
1
Narets : Millionaire
เช่นกันค่ะ พักผ่อนบ้าง
9 ตุลาคม เวลา 14:42
นาฬิกาทราย ♡
แมวนารัก มากๆเลยค่ะ บทนความก็ดีค่ะ
8 ตุลาคม เวลา 02:08
1
Narets : Millionaire
ขอบคุณมากเลยค่ะ ชอบแมวมากๆเลยค่า
9 ตุลาคม เวลา 14:43
1
สุขสร้างได้
เหนื่อยนัก พักก่อนนะ✌😃
8 ตุลาคม เวลา 01:40
1
Narets : Millionaire
แน่นอนเลยค่ะ เหนื่อนนักก็พักบ้างนะคะ
9 ตุลาคม เวลา 14:43
[ ชีวิตดี มีตังใช้ ]
แมว น่าอิจฉามว้ากกก 5555
8 ตุลาคม เวลา 01:22
[ ชีวิตดี มีตังใช้ ]
ตามจ้าาา แวะตามเพจเราด้วยน้าคร้าาาาาา อุอิ 🤗
8 ตุลาคม เวลา 01:22
1
Narets : Millionaire
ยินดีค่ะ ขอบคุณค่ะ
9 ตุลาคม เวลา 14:43
1
ยุคใหม่การตลาดของไทย
วิธีคิดน่าสนใจดีครับเหนื่อยนักก็พักบ้าง
8 ตุลาคม เวลา 01:00
1
Narets : Millionaire
ขอบคุณมากๆเลยค่า ที่ชอบบทความ
9 ตุลาคม เวลา 14:43
1