🥗🥗🥗 กะหล่ำดอก 🥗🥗🥗
ภาพโดย Couleur จาก Pixabay
กะหล่ำดอกเป็นพืชที่มีการใช้ปรุงอาหารในทุกระดับ ทั้งระดับภัตตาคารหรือทำรับประทานเองที่บ้านก็อร่อย
เพราะว่ากะหล่ำมีรสชาติอร่อย หวานกรอบ
มีสีสันที่สวยงามเมื่อนำมาปรุงเป็นอาหารแล้ว น่าทานมาก
มาดูประโยชน์และสรรพคุณของกะหล่ำดอกกันเถอะ
ภาพโดย congerdesign จาก Pixabay
👉 ช่วยแก้อาการปวดศีรษะชนิดเรื้อรัง และยังช่วยรักษาโรคหอบหืด
👉 ช่วยรักษาแผลในปาก ด้วยการใช้ดอกกะหล่ำ นำมาคั้นเป็นน้ำ แล้วนำน้ำที่คั้นได้ไปอมกลั้วปาก
👉 และน้ำคั้นจากดอกกะหล่ำ ยังรักษาอาการเจ็บคอได้ด้วย
👉 รับประทานดอกกะหล่ำเป็นประจำ สามารถช่วยป้องกันและรักษาหวัด และยังช่วยรักษาโรคเลือดออกตามไรฟันได้
ภาพโดย Hans จาก Pixabay
👉 กะหล่ำดอกเป็นอาหารเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการจะควบคุมน้ำหนัก เพราะให้พลังงานต่ำ ไม่ต้องกลัวอ้วน และรับประทานได้ง่าย ไม่ขมหรือเหม็นเขียวเหมือนกับผักชนิดอื่น ๆ 💯
👉 ในการรับประทานกะหล่ำดอก อย่าปรุงสุกมากจนเกินไป เพราะการทำให้สุกเกินไปจะทำลายคุณสมบัติทางยาของกะหล่ำดอกได้
👉 เนื่องจากกะหล่ำดอกมีสารพิวรีนในระดับปานกลาง สำหรับผู้ใดที่มีโรคเกาต์ควรรับประทานในปริมาณที่จำกัด หรือควรหลีกเลี่ยงได้ก็ดี
ภาพโดย congerdesign จาก Pixabay
หวังว่าข้อมูลที่ได้นำมาฝากกัน จะมีประโยชน์ต่อผู้ที่เข้ามาอ่านกันนะครับ
ขอบคุณที่แวะเข้ามาอ่านและกดไลค์ กดติดตาม ให้กำลังใจผมนะครับ
🙏🙏🙏 เพจ คุยไปเรื่อย 🙏🙏🙏
ความคิดเห็น
กลอนพาไป
มีประโยชน์ครับ
21 มี.ค. 2020 เวลา 07:24
คุยไปเรื่อย
ขอบคุณมากครับ
21 มี.ค. 2020 เวลา 08:48
อย่ายอมแพ้นะ
อยากกินผัดกะหล่ำดอกเลยค่ะ😂😁
20 มี.ค. 2020 เวลา 13:06
20 มี.ค. 2020 เวลา 14:08
Happy Life 😊
ชอบทานครับ
20 มี.ค. 2020 เวลา 08:13
คุยไปเรื่อย
ขอบคุณมากครับ
20 มี.ค. 2020 เวลา 14:06