หน้าฝนอะไรในร่างกายเปลี่ยน
หมอยาท่าBD
ฤดูในโลกฝั่งเรานั้น ที่จริงถ้าจะแบ่งให้ลึก เพื่อวิเคราะห์ อิทธิพลที่มีผลต่อร่างกาย นั้น จะต้องแบ่งเป็น 6 ฤดูครับ(ฤดู 6)
ต้องมีฤดูที่เป็นรอยต่อ ของฤดูด้วย เพราะช่วงรอยต่อนั้น ร่างกายของคนมักจะถูกกระทบ ให้เจ็บป่วย
และแต่ละฤดู นั้นสภาพอากาศ จะทำให้สุขภาพเปลี่ยนไป
ซึ่ง ฤดูฝน ธาตุในร่างกายที่จะมีปัญหาคือ ลม(วาตะ) และจะเป็นเหตุให้เจ็บป่วย
ความชื้นในอากาศ (ความชื้นและเย็น)จะทำให้ ธาตุลมเสื่อมลง ไฟย่อยอาหารเสื่อมลง ทำให้ร่างกายอ่อนแอ
แน่นอนว่า ในตำราแพทย์ ได้ระบุไว้ชัดเจนว่า ธาตุลมจะพิการ เป็นผลพวงจาก การย่อยที่ด้อยลงไป
สังเกตุจากอาการ ท้องอืดท้องเฟ้อ เรอเปรี้ยว กรดไหลย้อน ปวดเมืี่อยตามร่างกาย วิงเวียนศรีษะ
การกินอยู่ที่เหมาะสม ช่วงหน้าฝน
ควรทานอาหารที่ย่อยง่าย ร้อน เพื่อให้ร่างกายไม่สูญเสียพลังงานในการย่อย และ ทำให้ธาตุลมสงบ
ควรทานโยเกริต์หลังอาหารบ่อยๆ โดยเฉพาะมืี้อเย็น ซึ่งการย่อยจะไม่ค่อยดีแล้ว ตอนนอนจะเกิดลม ซ่านไปเสียดแทง อวัยวะต่างๆได้ ทำให้สะดุ้งตื่นโดยไม่รู้สาเหตุ
cr pixabay
cr pixabay
หมอยามีคนมาปรึกษาเรื่องนอนไม่หลับหลายราย ก็ให้เปลี่ยนอาหารย่อยง่ายร่วมการเดินย่อย ร่นเวลาการทาน แล้วทานโยเกริตทันที อาการนอนไม่หลับก็ดีขึ้นครับ
เพราะเมิ่อย่อยไม่ดีก็เกิด แก๊ส ดันไปทั่ว
ควรดูแลให้ขับถ่ายทุกวัน ธาตุลมนั้น มีที่ตั้งส่วนใหญ่ในตำแหน่ง ลำไส้ใหญ่ส่วนต้น การดูแลขับถ่ายจึงจำเป็นมาก เพราะเมื่อขับถ่าย ก็เป็นการระบายพิษทาง ว่ตะ ออกไปด้วย
ยาสมุนไพรประจำธาตุ(ยาตรีกฏุฎ)
ยาประจำธาตุดิน มีใช้กันมาแต่สมัยพุทธกาล
สมุนไพรที่คนโบราณใช้ดูแลร่างกายปรับสมดุลย์หน้าฝน ต่างจากหน้าร้อนที่ใช้ ตรีผลา(สมอภิเภก สมอไทย มะขามป้อม)
แต่หน้าฝน จะเปลี่ยนมาใช้ตรีกฏุฎ (ขิงแห้ง พริกไทย ดีปลี)
ซึ่งจะเป็นสมุนไพรที่รัอน ช่วยเรื่องการย่อยที่ดี ซึ่งควรพิจารณา ประยุกต์ใช้ในมื้ออาหารได้ โดยหลักการ
เช่นดีปลีนั่น ที่จริงเป็นสมุนไพรประจำธาตุดิน(ปถวีธาตุ) ทางเหนือทานลาบ ถ้าในเครื่องเทศหากไม่ใส่ดีปลี เมื่อทานแล้ว เนื้อสัตว์จะไม่ย่อย ท้องจะอืด
ถ้ามีดีปลีแล้ว จะสบายท้องหลังจากทานเนื้อสัตว์
รสเปรี้ยวที่เกิดในหน้าฝน คือ รสที่ธรรมชาติให้มาดูแลผู้คน
รสเปรี้ยวมีสรรพคุณไปทางร้อน ให้ธาตุไฟแต่ช่วยระบาย ซึ่งพืชจะให้มาในหน้าฝน
ในอาหารจึงควรเน้นเปรี้ยว ขม(บำรุงน้ำดี)และเค็มจากพืช(เค็มมีสรรพคุณ ร้อน) ทั้งนี้ จะช่วยทำให้ธาตุลมสงบได้ดี
บางครั้งเรามีชีวิตออยู่ท่ามกลาง การหมุนเวียนเปลี่ยนฤดู โดยคิดว่าสิ่งต่างๆเป็นปกติ แต่ถ้าศึกษาลึกๆแล้ว ทุกอย่างเปลี่ยนไปเสมอ และผลกระทบตรงๆ
ซึ่งหากเรียนรู้ไว้ ก็สามารถนำาประยุกตุใช้ได้ ไม่ว่าจะเข้าช่วงฤดูไหน
เพื่อนๆผู้ติดตาม คุยกับหมอยาได้ทางนี้ครับ คุยแลกเปลี่ยนความรู้ ยินดีตอบเสมอครับ😊😊😊😊😊
เขียนรับใช้เพียงเท่านี้ ขอบคุณสำหรับการติดตาม
อยู่ดีมีสุขทุกท่าน
สวัสดีครับ
- 7
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
