“การทำงานอย่างมีความสุข”
งานของผม
ถ้าเปรียบการทำงานเหมือนกับอาหารที่เรารับประทานบางคนก็ชอบอาหารอย่างหนึ่งอย่างใดมากกว่า บางคนชอบอีกอย่างมากกว่าน้อยกว่า ก็แล้วแต่เราจะเลือกกินอะไร ทุกอย่างอยู่ที่ใจโดยเฉพาะใจที่เป็นสากล คือ ไม่แบ่งเขาแบ่งเรา
การทำงานให้ดีต้องเอาใจเขามาใส่ใจเรา
วิธีง่ายๆคือถามคำถามตัวเองว่า “เป็นเราเอาไหม?”
การทำ “งาน”ให้เป็น “สุข” คือ ทำ “สุข” ให้เป็น “งาน”
โดยนิยามความสุขคือ
ความสุขต้องมีเงื่อนไขมีคู่ตรงข้ามคือความทุกข์
โดยมีความอยากเป็นตัวควบคุม
เมื่ออยากมากไม่ได้สมอยากก็ทุกข์มาก
ได้สมอยากก็สุข เรียกว่า โลกียสุข(โลกธรรม)
ความสุขอีกด้านหนึ่งคือสุขที่เกิดจากการละความอยาก โดยไม่มีเงื่อนไข เรียกว่าศานติสุข (โลกุตตรสุข)
โลกียสุข ทำเพื่อโลก ช่วยให้ตนเองสมอยาก
โลกุตตรสุข ทำเพื่อพ้นโลก โดยช่วยให้ตนเองหลุดพ้นเพื่อจะได้ช่วยคนอื่นให้ได้มากๆ
โดยมีอุบายวิธี ดังนี้ คือ
ศีล สมาธิ ปัญญา
ศีล คือ ความปรกติ ไม่เบียดเบียน
สมาธิ คือ ความนิ่ง สงบ ตั้งมั่น
ปัญญา คือ แสงสว่าง
โดยแสงสว่างจากภายนอก คือ สุตตะ(ฟัง/อ่าน/จำ) เปรียบเหมือนแสงไฟ แสงเทียน ที่ต้องมีคนเปิด คนจุดขึ้นมา
แสงสว่างจากภายใน คือ จินตนา (คิด) เปรียบเหมือนแสงของ หิ่งห้อย ที่ออกมาจากตัวเอง
แต่แสงสว่างที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือ
แสงสว่างจากความว่าง คือ ภาวนา(รู้) เปรียบได้กับแสงสว่างแห่งดวงอาทิตย์ เราสามารถเข้าสู่ภาวะ ภาวนา(รู้) ได้โดยใช้ สมถะ/สงบ (ตั้งมั่น) และ วิปัสสนา/ปัญญา (พิจารณา)
ดร. อาจอง ชุมสาย ณ อยุธยา เป็นผู้คิดค้นระบบลงจอดของยานไวกิ้ง ที่จอดลงดาวอังคารได้สำเร็จเป็นคนแรกของโลกนั้นเพราะท่าน หยุดคิด ใช้สมาธิ และพิจารณา
ไอสไตน์ ค้นพบทฤษฎีสัมพัทธภาพทั่วไปเพราะมีเวลาหยุดความคิด ใช้ความสงบและพิจารณา
ไอแซคนิวตันคิดค้นกฎแรงโน้มถ่วงจากการหยุดนิ่งฟังเสียงแอปเปิ้ลตกลงพื้น
ปัญญาคือ เห็นตามความเป็นจริง ทุกอย่างเกิดแต่เหตุ เชื่อในเหตุและผล
ทุกคนมีกรรมเป็นของตน
แต่ชีวิตต้องมีความยืดหยุ่น
ปรับสิ่งภายในตนเองทำได้ดีกว่าปรับสิ่งที่อยู่ภายนอก
ต้องมีความยั่งยืน คือ พัฒนาต่อเนื่อง พัฒนาภายในคือจิต ดีกว่าพัฒนาภายนอก
ยกระดับตนเอง ให้มี สติสัมปชัญญะคือ การระลึกรู้ สอนตนเอง มีแผนที่เพื่อชี้ทาง
มีจิตใจเพื่อเดินทาง จะเกิดสิ่งใดขึ้นก็รับรู้ได้ด้วยตนเอง ลิ้มรสเอง มุ่งทำความดี
โดยคำนึงถึงเวลาของเราที่จะหมดลง และดำรงตนอยู่ในความไม่ประมาท
สรุป:
1.การทำงานให้มีความสุขนั้นอยู่ที่ใจของเรานั่นเอง
ถ้าเรามีความภาคภูมิใจในสิ่งที่ทำ สิ่งที่ทำนั้นเป็นสิ่งดี ไม่เบียดเบียนใคร
2.ถามตัวเองเสมอ “เป็นเราเอาไหม?”
3.การทำ “งาน”ให้เป็น “สุข” คือ ทำ “สุข” ให้เป็น “งาน”
4.ทุกอย่างเกิดแต่เหตุ เชื่อในเหตุและผล ทุกคนมีกรรมเป็นของตน
งานเพื่อชาติ
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
