7 ธ.ค. 2020 เวลา 16:52 • ไลฟ์สไตล์
สรุปแล้ว introvert / extrovert นิยามจากอะไรกันแน่?
(ขอไม่พูดถึง ambivert)
จริงๆแล้วในปัจจุบันคำว่า introvert/extrovert คงไม่ใช่อะไรที่ใหม่อีกต่อไปแล้ว
เชื่อว่าเกือบทุกคนคงเคยได้ยินคำเหล่านี้หรือได้เห็นผ่านตามาบ้าง
แต่ก็อีกแหละครับ ที่มันอาจจะดูงงๆ หรือสับสนแปลกๆ
คำว่า introvert และ extrovert ที่เราๆเคยได้ยินมาอาจถูกนิยามกันไปต่างๆนาๆ หลากหลายจนสร้างความสับสน ว่าสรุปแล้วมันเป็นอย่างไรกันแน่นะ
สรุปแล้วคนที่เข้าสังคมเก่งต้องเป็น extrovert หรือเปล่านะ?
แล้วคนเก็บตัวเงียบๆนี่เป็น introvert ทุกคนหรือเปล่า?
หลายครั้งที่ introvert/extrovert ถูกนำไปโยงกลับพฤติกรรมและลักษณะการแสดงออกภายนอก ซึ่งเอาเข้าจริง นั่นอาจจะเป็นต้นเหตุของความสับสนก็เป็นได้
เพราะมันเป็นอะไรที่ถูกเห็นจากภายนอก หมายความว่าต่อให้ภายในเราไม่ได้รู้สึกอย่างนั้น แต่ถ้าเรามีความสามารถพอ ก็ทำให้คนอื่นเห็นได้นั่นเอง
ส่วนตัวแล้วผมจึงไม่ค่อยเชื่อว่าการนิยามอะไรเอาจากภายนอกจะได้ผลนัก
และสำหรับการนิยาม introvert/extrovert ที่ส่วนตัวผมรู้สึกว่าชัดเจนที่สุด
คือนิยามที่ขึ้นอยู่กับการได้รับและสูญเสียพลังงาน
พูดง่ายๆคือ introvert จะสูญเสียพลังงานจากการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม
ในทางกลับกัน extrovert จะได้รับพลังงานจากการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมนั่นเอง
ตัวอย่างเช่น introvert ตื่นเช้ามาพร้อมกับค่าพลังงาน 10 หน่วย และเมื่อเกิดการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมในแต่ละครั้ง พลังงานเหล่านั้นจะต้องถูกจ่ายออกไป
ส่วน extrovert อาจมองได้ว่า เริ่มต้นวันด้วยค่าพลังงาน 0 หน่วย และเมื่อได้ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมกับคนอื่น ค่าพลังงานก็จะเพิ่มขึ้น
ซึ่งหากเรามองนิยามตามนี้ จะเห็นได้ว่า มันไม่ได้เกี่ยวข้องกับทักษะความสามารถอย่างการเข้าสังคมหรือการพูดในที่สาธารณะเลย ถ้าเรารู้จักจัดการกับพลังงานของตัวเอง
บ่อยครั้งคนที่พูดคุยเก่ง เข้าสังคมเก่ง กลับเป็น introvert แบบสุดขั้ว
และคนเป็น extrovert ที่ไม่มีทักษะการพูดคุยก็มีให้เห็นกันอยู่
จุดที่หน้าสนใจคือเมื่อเราเข้าใจธรรมชาติของพลังงานตัวเองแล้ว เราจะทำอย่างไรกับมันต่อ หรือให้ดีไปกว่านั้น เราจะใช้ประโยชน์และเรียนรู้จากมันอย่างไร
การจะเก่งอะไรได้ต้องอาศัยทั้งความเข้าใจและการฝึกฝนนะครับ
สำหรับวันนี้ถึงจะเป็นบทความสั้นๆ แต่หวังว่าจะเป็นประโยชน์นะครับ
คิดเห็นอย่างไร พิมพ์มาบอกกันได้ ถือว่าเป็น feedback ให้ได้เอาไปปรับใช้กันต่อไป
โฆษณา