อาหารช่วยให้เรามีสุขภาพดี แต่ถ้าบางอย่างมากเกินไปก็เป็นโทษต่อร่างกายได้เหมือนกัน https://bit.ly/2Dp6FiG https://bit.ly/2Dp6FiG https://bit.ly/2Dp6FiG