กดจุด! หยุดอาการท้องเสียและปวดหัว
จากที่เคยนำเสนอไปแล้วว่าบนนิ้วมือของเรานั้นมีส่วนสัมพันธ์กับอวัยวะในร่างกาย (บีบนิ้วมือ 5 นาที วิถีญี่ปุ่นรักษาโรค : แต่ละนิ้วมือมีความเชื่อมต่อกับอวัยวะในร่างกาย) นอกจากนี้บนร่างกายเรายังมีจุดต่างๆ ที่กดนวดจุดเหล่านั้นจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บป่วยได้ ซึ่งศาสตร์การกดจุดเป็นเรื่องที่ชาวญี่ปุ่นให้ความสำคัญและสนใจเป็นอย่างมาก ครั้งนี้จะขอแนะนำการกดจุดเพื่อช่วยบรรเทาอาการท้องเสียและปวดหัวกันค่ะ
ท้องเสีย จู๊ด จู๊ด กดจุด ‘GERI
กดเบาๆ ประมาณ 5 วินาทีแล้วหยุด ทำซ้ำประมาณ 3 รอบ
ถ้ารู้สึกเจ็บแสดงว่ากดได้ถูกต้อง
จุดส่วนใหญ่จะอยู่ที่ข้างกระดูก เพียงแค่กดจากด้านบนเท่านั้น ถ้ากดนิ้วไปที่ด้านข้างกระดูกจะไม่ถูกจุด
ไม่อยากอาเจียนในที่สาธารณะ! กดจุด KANSHOU
กดที่มุมปลายเล็บนิ้วนางทางฝั่งที่อยู่ด้านข้างนิ้วก้อย
แพ้ท้องหรือเมารถ กดที่จุด NAIKAN
ทาบนิ้ว 2-3 นิ้วไปที่ข้อพับซึ่งอยู่ด้านล่างใต้ฝ่ามือ ใส่แรงลงไปจะกระตุ้นจุดที่อยู่ระหว่างเส้นเอ็น
ง่วงเหงาหาวนอน...กดจุด FUCHI
เมื่อง่วงนอน ถ้าได้นอนก็จบ แต่ถ้านอนไม่ได้จึงต้องกดจุดช่วย จุด FUCHI อยู่บริเวณกล้ามเนื้อต้นคอตรงท้ายทอย
ปวดหัว...อย่าทนนิ่งเฉย
จุด HENTOUTEN (จุดไมเกรน)
ถ้าปวดไมเกรนต้องตรงนี้ จุดอยู่ตรงด้านข้างข้อนิ้วที่สองของนิ้วนางทางฝั่งข้างนิ้วก้อย
จุด KENSEI บรรเทาปวดศีรษะจากความตึงเครียด
หากปวดศีรษะ ปวดเนื้อตัว ต้องจุดนี้ ค่อยๆ นวดไล่มือจากคอมาที่ไหล่ ตรงนี้จะเป็นส่วนที่บุ๋มลงไป
จุด HYAKUE บรรเทาอาการเมาค้าง
จุด HYAKUE อยู่ตรงกลางศีรษะเป็นจุดตัดระหว่างหูทั้งสองข้างกับช่วงตรงกลางระหว่างดวงตา
จุด GOUKOKU ศูนย์รวมทุกสิ่ง
-บรรเทาอาการเจ็บป่วยทั่วไปเกี่ยวกับส่วนศีรษะและดวงตา
-บรรเทาอาการเจ็บป่วยทางจิตใจ เจ็บปวดที่คอและไหล่
-บรรเทาอาการเจ็บป่วยและช่วยปรับการทำงานของลำไส้ใหญ่
เรียบเรียงจาก : matome.naver.jp
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
