เราเป็นคนที่มี Mindset แบบไหน?
Mindset คนมี 2 แบบ Fixed Mindset และ Growth Mindset
คนที่มี Mindset แบบ Fixed Mindset มักจะคิดว่าความสำเร็จเป็นเรื่องของคนเก่ง และคนฉลาดเท่านั้น เวลาเขาเจอกับปัญหา ความท้าทาย ความล้มเหลว ก็มักจะยอมแพ้ ไม่สู้ต่อ ไม่พยายามก้าวข้าม
คนที่มี Mindset แบบ Growth Mindset มักจะคิดว่า ความสำเร็จ เป็นเรื่องของการเรียนรู้ การพยายาม และการฝึกฝน เวลาเจอปัญหา เจอความท้าทาย เจอความล้มเหลว ก็มักจะหาทางก้าวข้าม หาทางเอาชนะ ถึงแม้วันนี้เขาอาจยังไม่สำเร็จ แต่ก็รู้ตัวเสมอว่าหากเรียนรู้มากพอ ก็อาจสำเร็จได้ในอนาคต
วิธีฝึกเป็นคนมี Growth mindset
1. ทบทวนตัวเอง ทบทวนผลลัพธ์ และเป้าหมายที่ต้องการอย่างแท้จริง
2. หา Role Model หาต้นแบบ หาไอดอล และหาสิ่งแวดล้อมที่เป็น Growth mindset วิธีการง่ายๆ ทำได้เองทุกๆ วัน คือตอนตื่นเช้า ให้เปิดเฟสหาบทความดีๆ อ่าน 1 บทความ
3. ฝึกให้กำลังใจตัวเองบ่อยๆ เราทำได้ เราเปลี่ยนแปลงได้ เราทำได้ เราประสบความสำเร็จ(ในสิ่งที่ต้องการ)ได้ พูดแบบนี้กับตัวเองทุกวันๆ เป็นประจำ
4. สร้าง Small Win ให้ได้ทุกๆวัน เช่น พับผ้าห่มตอนเช้า
สรุป Growth mindset คือ แรงขับเคลื่อนในการพัฒนาทัศนคติและความสามารถของเราให้เติบโตขึ้น ดีขึ้นกว่าเก่า
.
เครดิต : หมอชนันท์
อ้างอิงหนังสือ : Mindset ใช้ความคิดเอาชนะโชคชะตา
- 42
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
