อยากมีความสุข ให้ใช้ชีวิตแบบสัตว์(โลก)
ถ้าคุณเชื่อว่าความสุขที่แท้จริงคือความพอดีและเรียบง่าย .... ขอบอกว่าธรรมชาติมีสองสิ่งนี้ครบครับ
ที่ผ่านมา หากเราสังเกตการใช้ชีวิตของสัตว์ต่างๆในธรรมชาติแล้ว ตัวมนุษย์เรา..ในฐานะที่เป็นสัตว์ประเภทหนึ่ง...หากเลือกและนำมาปรับใช้กับตัวเราเองได้ อะไรๆในชีวิตเราอาจดีขึ้นกว่าเดิมได้
มาลองดูกันดีกว่าครับ ว่าสิ่งใดและสัตว์ประเภทใดที่เราควรเลียนแบบบ้าง .... เพื่อที่ชีวิตของเราอาจจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น และสบายขึ้น ...(แม้จะไม่รวยขึ้นก็ตาม)
1. พยายาม "อึ" ให้บ่อยเหมือนนก : นกอึบ่อยนะครับ บินไปอึไปประจำ ... ถ้าคนเราพยายามถ่ายให้ได้บ่อยๆแบบนก จะไม่มีของเสียตกค้างในร่างกายเรา ร่างกายจะแข็งแรง จิตใจเบิกบานแน่นอน
2. ลืมให้ง่ายเหมือนปลาทอง : พยายามลืมเรื่องราวแย่ๆที่เจอให้เร็วที่สุดครับ จำแต่ส่วนดีๆไว้ จิตใจจะได้ไม่เครียด ความเครียดคือบ่อเกิดของโรคภัยและความทุกข์ทั้งต่อกายและใจทุกเรื่อง (จริงๆแล้วปลาทองความจำสั้นหรือไม่ ก็ไม่ทราบนะครับ 55)
3. พักผ่อนมากๆเหมือนสิงโตตัวผู้ : ไอ่จ้าวป่าขนคอฟูนี่เป็นพวกกินๆนอนๆทั้งวันเลยครับ ขี้เกียจตัวเป็นขนขนานแท้ ทั้งชีวิตของมัน คือรอให้ตัวเมียล่าเหยื่อหาอาหารมาป้อนให้อย่างเดียวเลย และทราบมั้ยว่าหน้าที่หลักๆของสิงโตตัวผู้ คือการสืบพันธุ์ครับ ....
ถ้าคนเราได้พักผ่อนมากๆและทำการมุ้งบ่อยๆแบบสิงโตตัวผู้ เราคงมีแรงและไม่เครียด นอกจากนี้ การที่ฮอร์โมนเพศถูกปลดปล่อย ย่อมส่งผลให้เรามีลูกง่าย ไม่ต้องเสียเงินทำกิ๊ฟหรืออื๊กซี่กันเป็นแฟชั่นอย่างที่เป็นในยุคนี้
4. ทำงานให้เหมือนกิ้งก่า : เวลาที่ทำงานในหน้าที่ เราควรใช้เวลาในการขบคิดเเก้ไขให้รอบคอบถี่ถ้วน ใช้เวลาช้าๆแบบกิ้งก่าบ้างก็ไม่เป็นไร แต่เมื่อเราคิดเสร็จเเล้วก็จงลงมือหรือตัดสินใจให้ฉับไวเหมือนตอนกิ้งก่าตวัดลิ้นเกี่ยวเหยื่อเข้าปาก
ถ้าเราทำงานได้แบบนั้น งานเราจะละเอียดรอบคอบและรวดเร็วเฉียบขาดในเวลาเดียวกันครับ
5. กินอาหารให้เหมือนสัตว์กินพืชทั้งหลาย : เเต่เดิม สรีระและอวัยวะของมนุษย์เราคือสัตว์กินพืช (ฟันไม่เเหลม ลำไส้ยาว) แต่วิวัฒนาการและการดำรงอยู่ ทำให้เราหันมากินเนื้อสัตว์(จากการพบไฟ) แต่นั่นก็ทำให้เราเกิดโรคร้ายแรงตามมามากมายจากการบริโภคเนื้อสัตว์
ดังนั้น จงหัดเลียนแบบสัตว์กินพืชบ้าง เพราะกากใยไฟเบอร์ต่างๆล้วนดีต่อระบบขับถ่ายของเรา โรคภัยจะไม่มาย่างกรายถามหา
6. เคลื่อนไหวร่างกายบ่อยๆให้เหมือนฉลาม : ฉลามนี่เเทบจะไม่นอนเลยนะครับ ว่ายน้ำล่าเหยื่อตลอดศก ใครไม่ว่าย ฉันว่ายโลด (จริงๆฉลามก็นอนนะครับแต่นอนแบบลืมตา)
ถ้ามนุษย์เราเคลื่อนไหวหรือออกกำลังกายหรือมี physical activities ในแต่ละวันกันมากๆเหมือนฉลาม เราคงฟิตเเอนด์เฟิร์มกันทุกคนทีเดียว
7. ข้อสุดท้าย ขอวกกลับมาเลียนแบบสัตว์ประเสริฐ... ซึ่งก็คือ คน ไงละครับ ... นั่นคือพยายามใช้ชีวิตอย่างคนที่เกษียณอายุแล้ว
ช้าก่อนครับ อย่าเพิ่งเข้าใจความหมายผิดไป ในที่นี้ ผมหมายความว่าจงทำในสิ่งที่ตนรักที่จะทำ ทำแบบสบายๆชิลๆ ไม่เครียด... แบบคนที่เกษียณเค้าทำกัน... ไม่ใช่ทำเพราะหน้าที่หรือมีภาระจำยอมบังคับเหมือนช่วงที่เป็นคนทำงานรับค่าจ้างเงินเดือน ที่ทำกันหามรุ่งหามค่ำ หรือทำแบบยอมตายถวายชีวิต
ผมเชื่อว่าการทำงานหนักเกินไปนั้นมันเป็นผลร้ายต่อร่างกายสะสมในระยะยาวและทำให้เราไม่ได้ทำใน "สิ่งที่ควรทำ" ในบั้นปลายชีวิต
เพราะคนเรามีชีวิตสั้นนัก จงพยายามปล่อยวางให้มากที่สุด ส่วนเงินทองที่หามานั้น แม้ว่าจะสำคัญ ถ้าท่านหาได้มากมันก็ดีแต่ไม่ต้องหาให้มากมายเผื่อไปถึงชาติหน้า เพราะมันตายไปกับคุณไม่ได้ สิ่งที่มีค่าที่สุดตอนคนเราใกล้ตาย คือความรู้สึกดีๆและความทรงจำดีๆต่อคนที่คุณรักและรักคุณเท่านั้นเองครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
