25 พ.ค. 2019 เวลา 06:59 • ไลฟ์สไตล์
ไม่เกี่ยวกับการบิน แต่เห็นแล้วน่าจะเป็นประโยชน์ครับ
ท่านั่งขับถ่ายที่เหมาะสม
จริงๆส้วมแบบนั่งยองนั้นออกแบบได้เหมาะสมสำหรับการขับถ่ายที่สุดแล้ว ได้ออกกำลังขาด้วย
เมื่อก่อนที่บ้านใช้แบบนั่งยอง ก็นั่งได้นานไม่มีปัญหาอะไร พอเปลี่ยนเป็นแบบชักโครกก็ติดชักโครกเพราะนั่งสบาย
แต่พอได้กลับไปใช้นั่งยองรู้สึกเลยว่า ปวดขามาก นั่งนานไม่ได้เลย
การขับถ่ายเป็นเรื่องสำคัญที่หลายๆคนอาจจะละเลย นักบินนั้นก็เป็นอีกอาชีพหนึ่งที่มีปัญหาเรื่องนี้ ไหนจะกินนอนไม่เป็นเวลาแล้ว ขับถ่ายก็มีผลด้วย
ถ้านักบินไม่ดูแลสุขลักษณะการขับถ่ายด้วยแล้ว อาจจะส่งผลรุนแรงถึงความปลอดภัยด้วย ลองนึกดูว่าถ้าหากเป็นริดสีดวงแล้วยังต้องนั่งบินอีก 4-5 ชั่วโมงต่อวัน จะมีผลเสียอะไรตามมาบ้าง
ดังนั้นนอกจากจะขับถ่ายเป็นเวลาแล้ว ท่าทางของการขับถ่ายก็ควรจะถูกต้องเหมาะสมด้วยเช่นกัน
อวัยวะของเราไม่ใช่เครื่องจักร ถ้าเสียไปแล้วหาเปลี่ยนได้ยากหรืออาจจะไม่ได้เลย ตอนนี้มันยังใช้งานได้ดีอยู่ ก็รักษาให้มันอยู่กับเราตลอดไปนะครับ
วกกลับมาเกี่ยวกับนักบินจนได้ 555
ป.ล. ขออภัยแฟนๆที่ไม่อาจวาดมีเดี้ยมขับถ่ายได้ เกรงว่าจะผิดหวังและเลิกติดตามงับ
Medium size Pilot
โฆษณา