รู้หรือไม่เกี่ยวกับการตด??
การตด มากเกินไปนั้นเป็นการที่บ่งบอกถึงสุขภาพภายในได้เป็นอย่างดี โรคที่เกี่ยวกับการตด มีโรคมะเร็งลำไส้ โรคลำไส้แปรปรวน ระบบดูดซึมอาหารทำงานผิดปกติ การแพ้อาหารที่มีส่วนประกอบของแลคโตส (lactose) เช่น นมวัวและโยเกิร์ต อาจจะเกิดอาหารเป็นพิษได้
เราจึงควรนับจำนวนครั้งที่เราตดในแต่ละวัน เพื่อสังเกตการทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้ หากมีการตดที่บ่อยเกินไปติดๆกันเป็นเวลานาน ควรเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดแก๊สได้ง่าย แต่หากยังไม่ดีขึ้นควรปรึกษาแพทย์ทันที
รู้หรือไม่?
- ผู้หญิงตดเหม็นกว่าผู้ชาย จากการศึกษาของ ดร.เลวิตต์ พบว่า เมื่อท้องอืด ผู้หญิงจะมีไฮโดรเจนซัลไฟด์เข้มข้นมากขึ้น ทำให้กลิ่นตดเหม็นขึ้น
- คนกินเนื้อสัตว์ตดเหม็นกว่าคนกินมังสวิรัติ
- คนกินมังสวิรัติตดบ่อยกว่าคนกินเนื้อสัตว์
- คนชอบกินอาหารรสจัด ใส่เครื่องเทศมาก หรือชอบกินเบียร์ ตดเหม็นไม่เบาเลย
- อาการท้องผูก ทำให้ตดมากและตดเหม็น
เรียบเรียงโดย : สาระน่ารู้
- 21
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
