🗣บรรเทาอาการหวัด ด้วยวิธีการสุมยา👃👃👃
ช่วงนี้อาการเปลี่ยนแปลงบ่อย ฝนก็มา ทำให้หลายๆ คน มีอาการภูมิแพ้กำเริบ เป็นหวัด คัดจมูก ลองใช้วิธีการง่ายๆ ด้วยการสุมยาดูนะคะ
👉🏻การสุมยา คือ การสูดดมไอระเหยของสมุนไพรที่มีกลิ่นเฉพาะ ผ่านไอน้ำที่มีความร้อนในภาชนะ โดยก้มหน้าอังไอน้ำในภาชนะ แล้วใช้ผ้าคลุมศีรษะและภาชนะให้มิดชิด
👍🏻👍🏻 การสุมยา สามารถช่วยบรรเทาอาการหวัด คัดจมูกน้ำมูกไหล หายใจไม่สะดวก อาการไอ จาม ลดอาการหอบหืด และยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดลม ลดอาการตื้อศีรษะ มึนงงได้อีกด้วย
🍃สมุนไพรที่นำมาใช้ในการสุมยา จะใช้สมุนไพรที่มีกลิ่นน้ำมันหอมระเหย ซึ่งมีกลิ่นเฉพาะ และเป็นพืชสมุนไพรที่หาได้ง่ายในครัวเรือน เช่น หอมแดง ตะไคร้ ขิง ใบโหระพา หรือผิวมะกรูด
ใครที่กำลังมีอาการอยู่ ลองทำกันดูนะคะ 😘😘
ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก #งานการแพทย์แผนไทย #อภัยภูเบศร #สมุนไพรน่ารู้ #สุมยา #บรรเทาหวัด #แก้คัดจมูก #สมุนไพรอภัยภูเบศร
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
