14 ก.ค. 2019 เวลา 06:46 • หนังสือ
รู้แล้วตั้งแต่อยู่อนุบาล
>>All I really need to know I learned in kindergarten<<
.......โรเบิร์ต ฟูลกัม........
ส่วนตัวชอบมากในหนังสือแล้มนี่ได้บอกว่า สาระความจำเป็นในการดำเนินชีวิตให้มีความสุขเนี่ย จริงๆแล้วมันไม่ใช่เรื่องยุ่งยากสลับซับซ้อนอย่างที่หลายๆคนคิด ไม่ได้เกี่ยวกับว่าคุณต้องมี..
ประสบการณ์ชีวิตเยอะ หรือว่าเรียบจบมาสูงๆ ถ้าคุณกลับไปทบทวนว่าอนุบาลเขาสอนอะไร นั่นแหละคือความสุขแล้ว…
ทีนี่เรามาดูเป็นข้อ ๆ กันเลยว่าเราเรียนอนุบาลเราได้รู้เรื่องอะไรบ้าง
1. แบ่งปันทุกสิ่งกับเพื่อนเพื่อนอย่าเก็บไว้คนเดียว
.....ก็คือการเอื้อเฟื้อเผื่อแพร เมื่อเราแชร์ไปเราก็ได้มิตรภาพ ได้เพื่อน การให้คือความสุขที่สำคัญ...ไม่ต้องให้เพราะอยากได้อะไร แต่ให้เพราะอยากให้..
และสังคมมันจะดีมากขึ้นถ้าเรารู้จักแบ่งปันให้กับคนที่ขาดหรือว่าไม่มี
2. เล่นอย่างยุติธรรมไม่เอาเปรียบเพื่อนหรือคนอื่น
...ยกตัวอย่าง การเล่นกีฬา การทำงาน การทำธุรกิจเราจะต้องมีศีลธรรม กฎหมายต่างๆที่มันถูกออกกฎระเบียบไว้แล้วเราต้องยอมรับผลลัพธ์ของมัน
3. ไม่รังแกคนอื่นโดยเฉพาะผู้ที่อ่อนแก่แอกว่า
....อันนี้เราก็จำได้ว่า เราถูกสอนมาตั้งแต่อนุบาล เพราะตอนเรียนในห้องเรียนมันก็จะมีเด็กตัวขนาดไม่เท่ากัน ซึ่งโตขึ้นมา มันก็จะยังเป็นเช่นนั้น มีคนที่ยิ่งใหญ่กว่าเรามีคนที่ด้อยกว่าถ้าคนยิ่งใหญ่รังแกคนด้อยกว่ามันก็อยู่กันไม่ได้เพราะฉะนั้นอย่าไปเอาเปรียบเขา
4. เก็บสิ่งของให้เข้าที่เมื่อใช้เสร็จแล้ว
...ตอนเด็กเด็กเพื่อนๆ เคยเป็นกันไหมครูจะชอบบอกว่า...เล่นเสร็จแล้วต้องรู้จักเก็บนะคะ พอโตขึ้นคนจำนวนมากไม่มีระเบียบ
ระเบียบในที่นี้ถ้าเป็นรูปธรรมก็คือระเบียบต่างๆในชีวิตของคุณนอกจากเรื่องเก็บข้าวของแล้วมันยังสะท้อนถึงระเบียบวินัยที่อยู่ในใจเราด้วย
ในการใช้ชีวิตประจำวัน ถ้าชีวิตเรามีระเบียบกับทุกๆเรื่องมันจะไม่หงุดหงิด ไม่ผิดหวัง..เพราะมันเป็นไปตามที่มันควรจะเป็น..ทุกอย่างจะง่ายขึ้น
5. อย่าแย่งเอาสิ่งของคนอื่นมาเป็นของตัวเอง
...ยกตัวอย่างลองนึกถึง การคอรัปชั่น...
6. เมื่อทำให้คนอื่นเจ็บต้องขอโทษ
...ข้อนี้เป็นพื้นฐานมากๆเลยค่ะ คำขอโทษนี้มันแปลกมากเลยนะ
ยิ่งโตขึ้นยิ่งอายุมากขึ้น เรายิ่งโบ้ยกัน เพื่อนๆ ลองคิดดูว่ามันเป็นเพราะอะไร......
ก็คือไม่อยากเป็นคนผิดทั้งทั้งที่ผิดแต่จะไม่ผิด
แต่จริงๆแล้วถ้ากล้าขอโทษ แปลว่ายอมรับในความผิดนั้นแล้ว
มันคือทิฐิ..ลองคิดดูถ้าเรารู้จักขอโทษ เมื่อทำผิด ทุกอย่างจะดีขึ้นเพราะมันจะได้แก้ไขความผิดนั้นได้ด้วย
7. ล้างมือก่อนรับประทานอาหารหรือขนม
...เพื่อนๆ คงสงสัยว่ามันเอามาใช้ตอนโตได้ยังไง ก็คือมันเป็นเรื่องของสุขภาพ สุขอนามัย ซึ่งพอเรายิ่งอายุมากขึ้นเรายิ่งปล่อยประละเลยมากขึ้น บางทีคุณพ่อคุณแม่สั่งลูกแต่ตัวเองไม่ทำก็มี
หรือบางทีกินสิ่งนี้แล้วไม่มีประโยชน์แต่ก็กิน แล้วก็ มาบ่นว่าอ้วน
ทั้งทีเราก็รู้อยู่แล้วในสิ่งที่เราเลอกทานคะ You are what you eat
8. มีชีวิตอยู่อย่างสมดุล
...รู้จักแบ่งเวลาเรียนบ้าง วาดรูป ระบายสี เต้นรำ ทำงานบ้าน
ก็คือสร้างความสมดุลให้ชีวิตมีความหลากหลาย อย่าไปเครียดกับเรื่องใดเรื่องหนึ่งมากเกินไปคะ
9. ข้อสุดท้ายเมื่อออกสู่โลกภายนอกต้องระวังรถราจับมือกันไว้ให้มั่นและเกาะกลุ่มไปด้วยกัน
...ครูบอกไว้สมัยเด็กๆ เวลาออกไปข้างนอกระวังรถชนนะ จับมือกันไว้...ข้อนี้สะท้อนถึงว่าใช้ชีวิตอย่าประมาทเราต้องระมัดระวังอุบัติเหตุมันอาจเกิดขึ้นในชีวิตเราได้ตลอดเวลา
และทั้งหมดนี้คุณได้เรียนรู้มาจากอนุบาลแล้ว สุดท้ายอิ๋มคิดว่าถ้าเราทำทั้งหมดที่ว่ามานี้อย่างไม่ละเลยเพิกเฉย
คุณจะมีความสุขแบบง่ายง่าย และจริงๆปล้วอาจจะเป็นเรื่องง่ายกว่าที่เราคิดก็ได้แล้วที่สำคัญมันอาจจะอยู่ใกล้ตัวกว่าที่เราคิดบางทีคนชอบไปมองความสุขว่าเป็นเรื่องใกล้ตัวเกินไขว่คว้า แต่บางสิ่งถ้าคุณมีสติลองทบทวนพิจารณาดูดีดีมองสิ่งที่อยู่รอบรอบตัว....
....คุณอาจจะพบเจอความสุขก็ได้คะ....
โฆษณา