[I Am Possible ] โฟกัสที่การแก้ปัญหา การโฟกัสที่ปัญหา ไม่เคยช่วยแก้ปัญหา การโฟกัสอยู่แต่กับปัญหา สร้างความทดท้อใจเพราะทำให้คิดวนอยู่แต่กับปัญหา เรื่องที่ไม่เป็นปัญหา ก็อาจคิดให้เป็นปัญหา เรื่องเท่ามด อาจคิดวนจนกลา

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

16 ก.ค. 2019 เวลา 06:57 • ไลฟ์สไตล์

โฟกัสที่การแก้ปัญหา

การโฟกัสที่ปัญหา ไม่เคยช่วยแก้ปัญหา

การโฟกัสอยู่แต่กับปัญหา

สร้างความทดท้อใจเพราะทำให้คิดวนอยู่แต่กับปัญหา

เรื่องที่ไม่เป็นปัญหา ก็อาจคิดให้เป็นปัญหา

เรื่องเท่ามด อาจคิดวนจนกลายเป็นช้าง

การแก้ปัญหาที่ถูกต้อง ควรเป็น

การมีสติที่จะรับรู้ว่า มันเกิดปัญหาและยอมรับมัน

มีปัญญาที่จะไตร่ตรองว่าเหตุของปัญหาคืออะไร

ตั้งมั่น มุ่งมั่นที่จะมองหาวิธีการแก้ไขปัญหา

และลงมือแก้ไขปัญหา

การเอาใจไปจดจ่ออยู่ที่ตัวปัญหา ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหา การเอาใจไปจดจ่ออยู่ที่วิธีแก้ปัญหา

แล้วลงมือทำต่างหาก จึงจะทำให้ปัญหาคลี่คลาย

และหมดปัญหาไป

ชีวิตทุกคน ในแต่ละวัน มีปัญหา

บางครั้งหรือในหลายๆครั้ง

มันอาจเป็นเพียงสถานการณ์ที่เกิดขึ้น

และมันขึ้นอยู่กับทัศนคติและมุมมองของเรา

ต่อสถานการณ์น้ันๆ

หากมองให้เป็นปัญหา มันก็จะเป็นปัญหา

หากมองให้มันเป็นประสบการณ์ที่ท้าทาย

มันก็เป็นประสบการณ์ที่มีคุณค่าได้

ปัญหาใหญ่ต้องทำให้เล็ก

ปัญหาเล็ก ต้องทำให้ไม่มีปัญหา

และอะไรที่ไม่ได้เป็นปัญหา ก็อย่าไปทำให้มันเป็นปัญหา ชีวิตอาจง่ายเพียงแค่น้ี

แต่สิ่งที่ยากแต่ต้องทำ

คือการฝึกสติ คิดให้เป็น และปฏิบัติให้เป็นจริง

Rocky Rock

16 กรกฎาคม 2562

โฆษณา