เหนื่อยนัก....พักก่อน
คนเราทุกคนเหนื่อยกับหลายๆสิ่ง เหนื่อยกับงาน เหนื่อยกับสังคม เหนื่อยกับความรัก จนทำให้เกิดเป็นความทุกข์และความเครียด
ช่างต่างกับเจ้าแมวเหมียวเสียจริง เวลาหิวก็ร้องเรียก เมี๊ยว...เมี๊ยว พอเล่นจนเหนื่อยก็แอบหนีไปนอน...💤
เราทุกคนก็เช่นกัน สมอง ร่างกายต้องการพักผ่อน เพื่อไม่ให้สมองตึงเครียดจนเกินไป เราควรทำการพักผ่อนบ้าง
1. ใช้เวลาอยู่กับเจ้าสัตว์เลี้ยงแสนน่ารัก 😻ทำให้เราผ่อนคลายช่วยลดความเคลียดได้ดี
2. แอบงีบ ประมาณ 10 - 15 นาที เป็นการรีเซ็ตสมองและพักฟื้นร่างกาย
3. หาเปิดเพลงโปรดที่ฟังประจำหรือดนตรีเบา เป็นการผ่อนคลาย ช่วยลดความเครียดลงได้
เพื่อสุขภาพที่ดี ไปเริ่มจากการฟังเพลงกันเถอะน๊า
** เหนื่อยนัก พักก่อน แค่เพียงเธอนอนหลับตา
เหนื่อยนัก พักนะ เมื่อเธอลืมตา จะรู้ว่ามีฉันอยู่เสมอ
หากเธอเหนื่อยล้า ช้าลงสักนิด โปรดจงหยุดคิด และใช้หัวใจ
ใช้ความรู้สึกและความรักนำทางไป และเก็บหนึ่งคำของฉันไว้...
#เหนื่อยนัก พักนะ ~ลุลา
“ เหนื่อยก็พัก
หนักก็วาง
พักผ่อนบ้างแล้วค่อยสู้ใหม่ “
#Sinin😽
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
