8 ส.ค. 2019 เวลา 08:20 • สุขภาพ
คุณรู้หรือไม่ ?
สารฟลาวานอล ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดเส้นเลือดอุดตันในสมอง
สารฟลาวานอล( Flavanols ) มักพบมากในอาหาร เช่น แอปเปิ้ล ผักโขม อัลมอนด์ ชาเขียว ไวน์แดง และผงโกโก้
ส่งผลต่อการทำงานของเหยื่อบุผนังหลอดเลือด ทำให้ระบบการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้น หรือ Flow Mediated Dilatation (FMD)
- รักษาความยืดหยุ่นของเส้นเลือดทำให้เลือดไหลเวียนในร่างกายได้ดีขึ้น
- กระตุ้นให้ร่างกายผลิคสารไนตริกออกไซด์ ทำให้ผนังหลอดเลือดขยาย ป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดตีบ
- กระตุ้นการทำงานของตับอ่อน เสริมสร้างฮอร์โมนอินซูลิน ช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือด
- เผาผลาญไขมันได้ดีขึ้น
ผลการวิจัยเผยว่า ปริมาณสารฟลาวานอลที่ควรบริโภคต่อวันและส่งผลดีที่สุดเท่ากับ 150 มก. หรือเท่ากับ ไวท์ 21 แก้ว
สาร Flavanols ช่วยป้องกันโรคย่างๆเช่น
- ความดันโลหิตสูง
- โรคหัวใจและหลอดเลือด
- โรคเบาหวาน
- โรคอัลไซเมอร์
- จุดด่างดำต่างๆ
ผงโกโก้สำหรับคนรักสุขถาพ!!
มีปริมาณสาร Flavanols มากถึง 8% มากกว่าในโกโก้ปกติถึง 8 เท่า!!
ติดตามสูตรขนมเพิ่มเติมได้ที่
ด้านล่างกด
โฆษณา