สุดฟินแถมหุ่นฟิตด้วย 9 ท่าเซ็กส์หลังคลอด
1. ท่าคุกเข่า (The Kneel)
ท่าที่ส่วนสูงไม่ใช่ปัญหา และเป็นท่าที่คู่รักใกล้ชิดกันสุดๆ พลังงานที่เผาผลาญ : 55 แคลอรี่ต่อนาที
2. ท่าสะพานแขวน (The Grip)
นอกจากช่วยเผาผลาญไขมันแล้ว ท่านี้ยังเป็นท่าที่ทำให้คุณผู้หญิงถึงจุดสุดยอดได้ไวกว่าท่าอื่น ถ้าไม่เชื่อก็ต้องลองดูแล้วล่ะ พลังงานที่เผาผลาญ : 62 แคลอรี่ต่อนาที
3. ท่าไถนา (The Plough)
ท่านี้เป็นท่าที่ช่วยให้คุณผู้หญิงได้ออกกำลังกายขา และคุณผู้ชายได้ออกกำลังกายแขนไปด้วย พลังงานที่เผาผลาญ : 64 แคลอรี่ต่อนาที
4. ท่าโลมา (The Dolphin)
ท่านี้อาจจะดูลำบากและเมื่อยไปสักหน่อย แต่ก็เป็นท่าที่ทำให้คุณผู้หญิงถึงจุดหมายได้อย่างรวดเร็วมากๆเลยทีเดียว พลังงานที่เผาผลาญ : 65 แคลอรี่ต่อนาที
5. ท่าโยคะ (The Balancing Act)
ท่านี้คงจะเป็นท่าที่ออกจะดูแปลกๆไปสักหน่อย แต่ถ้าได้ลองแล้วอาจจะติดใจก็ได้ ใครจะไปรู้ พลังงานที่เผาผลาญ : 53 แคลอรี่ต่อนาที
6. ท่าลิงอุ้มแตง (The Ascent to Passion)
สำหรับท่านี้ คุณผู้ชายอาจจะต้องใช้แรงเยอะเป็นพิเศษ แต่ด้วยกล้ามแขนที่แข็งแรง แค่นี้สบายๆ พลังงานที่เผาผลาญ : 67 แคลอรี่ต่อนาที
7. ท่าเข็มกลัด (The Clasp)
ถ้าคุณลองท่านี้แล้วเมื่อย จะขยับไปให้หลังพิงกำแพงก็ได้นะ พลังงานที่เผาผลาญ : 68 แคลอรี่ต่อนาที
8. ท่าไหล่ (The Shoulder)
ท่านี้เป็นท่าที่ช่วยเผาพลาญพลังงานได้มากที่สุด พลังงานที่เผาผลาญ : 55 แคลอรี่ต่อนาที
9. ท่าสะพานโค้ง (The Bridge)
คุณผู้ชายอาจจะเมื่อยสักหน่อยสำหรับท่านี้ แต่มันช่วยลดไขมันและสร้างกล้ามท้องได้ดีทีเดียว พลังงานที่เผาผลาญ : 59 แคลอรี่ต่อนาที
*****อ่านจบเเล้วฝากกดคิดตามด้วยนะครับ...
ที่สำคัญอย่าหักโหมมากไป ต้องรู้จักพอดีด้วย
- 17
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
