สิ่งที่ผมใช้
1.หนังแอ็คชั่น*เพื่อให้ตัวเองตื่นเต้นกับการดำเนินชีวิต*
2.หนังการ์ตูน*เพื่อให้เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ให้เป็นไปได้*
3.เย้อยิ่ง*กับคนที่ไม่เห็นค่าของเรา*
4.มองคนที่สิ้นหวัง*บอกตัวเองว่าเรายังมีหวัง*
5.เป็นไปไม่ได้*แต่เราจะต้องทำให้ได้*
6.คนอื่นบอกว่ายาก*เราจะทำให้เป็นเรื่องง่าย*
7.ฝึกชื่นชมตัว*คำไหนที่ตัวเองชอบ.ก็ชมเถอะครับ*
8.ฝึกโกหกตัวเอง*เวลาเหนื่อยหรือล้า.ก็บอกตัวเองว่าเดินไปอีกนิดเดียวก็เจอร่มไม้ค่อยนั่งพักเย็นๆ*
9.ฝึกแกล้งตัว*แกล้งแบบ กุกกิ๊กๆ เพื่อให้ตัวเองได้ยิ้มกับตัวเอง*
10.เล่นเกม.*ผมชอบเล่นเกมส์ตัวต่อของเด็ก.เกมส์ที่ไม่ซับซ้อนมากช่วยพักผ่อนสมอง*