#การเข้าเต้าและอุ้มเรอ
.
การเข้าเต้า เราจะไม่จำกัดเวลานะคะ
เด็กแต่ละคนมีทักษะการดูดแตกต่างกัน
ก็เหมือนผู้ใหญ่ที่กินข้าวช้าเร็วต่างกัน
บางคนกิน 5 นาที อิ่มแล้ว
แต่บางคนยังไม่ได้ครึ่งท้องเลย
เด็กก็เหมือนกันค่ะ
สิ่งสำคัญมากกว่าการจำกัดเวลา
คือ #การเข้าเต้าให้ถูกวิธี
.
เวลาเข้าเต้า ให้กินเต้าแรกให้ยวบก่อน
แล้วค่อยสลับไปกินอีกเต้า
โดยเข้าเต้าสลับอุ้มเรอไปเรื่อยๆ จนลูกอิ่ม
.
สมมติ เข้าเต้าซ้ายเป็นเต้าแรก
เข้าเต้าซ้าย - เรอ - เข้าเต้าซ้าย - เรอ - เต้ายวบ
สลับไปเต้าขวา - เข้าเต้าขวา - เรอ - เข้าเต้าขวา - ลูกอิ่ม คายเต้า มือแบ แขนตก ตัวอ่อน หลับ ก็ปล่อยหลับเลย - ตื่นนอนมา - อุ้มเรอ - เปลี่ยนแพมเพิส - เข้าเต้ารอบใหม่
.
รู้ได้ไงว่า #เข้าเต้าแล้วลูกอิ่ม
ดูการขับถ่ายซิ
ถ้าฉี่เรื่อยๆ ก็คือ ได้กินนมเรื่อยๆ
ฉี่ 6-8 ครั้งใน 24 ชม. คือ อิ่ม ได้นมพอนะ
ช่วง 3 สัปดาห์แรก อึ 2 ครั้ง/วัน
ปริมาณเท่าวงแกนกระดาษทิชชู่ 2 วง
หลังจากนั้น อาจไม่อึทุกวัน
แต่ฉี่เยอะเหมือนเดิมนะคะ
#ถ้าฉี่น้อยหรือฉี่เข้ม ฉี่เป็นสีสนิท สีอิฐ สีส้ม มีตะกอน อันนี้ได้นมไม่พอ คือ กินนมได้ไม่ดี
ไม่ใช่แม่ไม่มีน้ำนม แต่อาจเพราะ เข้าเต้าไม่ถูกวิธี
มีพังผืดใต้ลิ้น ปล่อยให้นอนนานไป
หรือมัวแต่ร้องงอแง ทะเลาะกับเต้า
ดูดนมได้ไม่ราบรื่น หรือมีปัญหาสุขภาพ
เช่น กระเพาะปัสสาวะอักเสบ
.
#ลูกกินนมแล้วไม่หลับ
ไม่หลับ แต่ไม่ร้อง พาเล่น อ่านนิทาน คุย จ๊ะเอ๋
ไม่หลับ แต่ร้อง อุ้มค่ะ
.
รู้ได้ไงว่า #จะอุ้มเรอตอนไหน
1. เริ่มยุกยิบ ดูดไม่ราบรื่นแล้ว - อุ้มเรอ
2. เริ่มถีบๆ แอ่นๆ ผลักอก - อุ้มเรอ
3. ถอยเข้าถอยออก ดูด ถอย ส่ายๆหัว ดูดใหม่ แล้วถอยอีกแล้ว ไม่ยอมกินดีๆ - อุ้มเรอ
4. เท้าจิกเกร็งๆ ตัวแข็งทื่อต้านๆ - อุ้มเรอ
โดยปกติ เราก็จะอุ้มลูกกันบ่อยๆ อยู่แล้ว
การอุ้มเดินเล่น ก็เสมือนการอุ้มเรอเหมือนกันนะคะ
ดังนั้น ไม่ต้องกลัวว่าจะอุ้มมากไป
เพราะ #การอุ้มไม่มีคำว่ามากเกินไป
#ไม่ต้องกลัวติดมือค่ะ
.
รู้ได้ไงว่า #ต้องอุ้มเรอนานแค่ไหน
การอุ้มเรอ ใช้ท่าพาดบ่า หรือ Magic Hold
หรือ ซุปเปอร์แมน หรือ gorilla hold
อุ้มตัวตั้งๆ ถ้าแอ่นจะหงายหลัง ให้โน้มตัวไปข้างหน้า
เอาเมื่อเราช้อนเต้าลูก งอเข่าลูก #อุ้มเดินไม่เขย่า
ทำเหมือนขดๆ ตัวกลมๆ เหมือนอยู่ในท้องแม่
จะเรอก็ง่าย จะตดก็ได้ จะอึก็สบายท้องดี
.
1. อุ้มเรอไปจะลูกตัวอ่อนๆ ไม่เกร็งๆ ต้านๆ
2. สังเกตตาลูก ถ้ามองบน แหงนดูเพดานอยู่ - อุ้มเรอต่อไปก่อน
3. ถ้าขายังถีบๆ แอ่นๆ เหมือนจะหงายหลัง - อุ้มเรอก่อนนะ
4. ทำคอตั้งๆแข็งๆ ทั้งที่ยังไม่ถึงวัยจะคอแข็ง - ยังไมสบายท้อง อุ้มเรอต่อ
5. ถ้าเข้าเต้าแล้ว ยังไม่ยอมกิน ยังไม่สบายตัว ดูดไม่ได้ ทะเลาะกับเต้า - อุ้มเรอหน่อยค่ะ
.
#ภาพประกอบ : จากเพจนมแม่แฮปปี้ แม่ๆ ลองเข้าไปดูในเพจนะคะ มีท่าอุ้มลูกเยอะแยะเลยค่ะ
โค้ชนมแม่ | ปรึกษาทางโทรศัพท์ > https://goo.gl/sjPMPt
Workshop ฝึกเข้าเต้า-บีบน้ำนมด้วยมือ-ทำจี๊ด
แก้ปัญหาดูดแผ่ว ดูดหลับ เพิ่มน้ำนม #เชียงใหม่
#นัดเวิร์คช็อปล่วงหน้าเท่านั้น
.
Inbox เพจนมพ่อแบบเฮฟวี่
Line id heavybrastfeeding
Click >> https://goo.gl/ntJYwd
.
#นมพ่อแบบเฮฟวี่
- 19
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
