25 พ.ย. 2019 เวลา 12:58 • สุขภาพ
การล้างผักอย่างถูกวิธีที่หลายๆท่านอาจจะยังไม่รู้ !
เลือกได้ตามวิธีที่สะดวกเลยครับ
วิธีที่ 1 ล้างด้วย ”เบกกิ้งโซดา”
ใช้โซเดียมไบคาร์บอเนต (เบกกิ้งโซดา) 1 ช้อนโต๊ะ ต่อ น้ำอุ่น 20 ลิตร แช่ไว้นาน 15 นาที จากนั้นล้างด้วยน้ำสะอาด จะช่วยลดปริมาณสารตกค้างได้ 80-95%
วิธีที่ 2 ล้างด้วย “ให้น้ำไหลผ่าน”
เด็ดผักเป็นใบ ล้างผ่านน้ำสะอาดไหลผ่านหลาย ๆ ครั้ง ช่วยลดปริมาณสารตกค้างได้ 54-63%
วิธีที่ 3 ล้างด้วย “ด่างทับทิม”
ใช้ด่างทับทิม 20-30 เกล็ด ผสมน้ำ 4 ลิตร แช่นาน 10 นาที จากนั้นล้างด้วยน้ำสะอาด ช่วยลดปริมาณสารตกค้างได้ 35-43%
วิธีที่ 4 ล้างด้วย ”น้ำส้มสายชู”
ใช้น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ ต่อน้ำ 4 ลิตร แช่นาน 10 นาที จากนั้นล้างด้วยน้ำสะอาด ลดปริมาณสารตกค้างได้ 29-38%
วิธีที่ 5 ล้างด้วย ”เกลือ”
ใช้เกลือป่น 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำ 4 ลิตร แช่นาน 10 นาที จากนั้นล้างด้วยน้ำสะอาด ลดปริมาณสารตกค้างได้ 27-38%
“เพราะสุขภาพซื้อได้ที่ Veget Fresh”
#VegetFresh
โฆษณา